Fitbit Charge 5-wearable met kleurenscherm kost 180 euro

Fitbit kondigt de Charge 5 aan, de opvolger van de Charge 4. Het nieuwe model heeft een kleurenoledscherm in plaats van een monochroom scherm. Daarnaast heeft het scherm afgeronde hoeken en ondersteunt het always-on. De Charge 5 verschijnt eind september.

De Charge 5 is Fitbits eerste tracker met een always-on-scherm. Gebruikers kunnen hiermee bijvoorbeeld statistieken zien tijdens het trainen. Het oledscherm is tevens 'twee keer zo helder' als het scherm van de Charge 4, aldus de fabrikant. Het scherm is met 21,8mm iets minder lang dan het Charge 4-model, maar is wel een stuk breder met 14,7mm. Het scherm van het Charge 4-model meet 22,7x12,5mm. De Charge 5 heeft een schermdiagonaal van 1,04".

Verder is het nieuwe model 10 procent dunner dan de voorganger. De accu van de Charge 5 gaat tot zeven dagen mee en is in twee uur tijd naar honderd procent op te laden. De Charge 5 kan maximaal vijftig meter onder water en vereist een smartphone met minimaal Apple iOS 12.2 of Android 8.0 om de Fitbit-app te kunnen gebruiken.

Net als zijn voorganger heeft de Charge 5 ingebouwde gps. De tracker ondersteunt daarnaast twintig trainingsmodi, automatische sportherkenning en is de eerste Fitbit-tracker met een eda-sensor. Zo'n electrodermal activity-sensor meet volgens Fitbit de reactie van het lichaam op stress aan de hand van veranderingen in de zweetklieren op vingers. De Fitbit Sense kreeg als eerste Fitbit-apparaat een eda-sensor.

De Charge 5 deelt meer functies met de Sense, zoals de ecg-app. Deze app komt 'binnenkort' beschikbaar en kan onder meer hartritmestoornissen opsporen. Net als andere Fitbit-smartwatches ondersteunt de Charge 5 ook Fitbit Premium, waarmee voor een meerprijs extra functies beschikbaar komen. Daarbij gaat het om onder meer een dagelijkse herstelscore, 'persoonlijke inzichten, begeleiding op maat' en een diepere analyse van de slaap van de gebruiker.

De Fitbit Charge 5 kost 180 euro en is dit najaar wereldwijd verkrijgbaar. Volgens de Fitbit-site worden bestellingen eind september geleverd. Kopers kunnen kiezen uit een zwarte, witte of blauwe variant. Ook zijn er verschillende bandjes te koop, zoals siliconen varianten en sportbandjes. Standaard wordt de Charge 5 met een grote en kleine band geleverd en een laadkabel.

Fitbit is sinds begin dit jaar onderdeel van Google. De Charge 5 is de derde wearable die is uitgebracht nadat de overname is afgerond. Eerder dit jaar kwamen de Fitbit Ace 3 en Fitbit Luxe uit.

Reacties (50)

[Gody]

Het lijkt er vooralsnog op dat:
1. er nog steeds geen Apple Health en Google Fit support aanwezig is. Enkel dmv 3rd party apps.
2. niet alle banken worden ondersteund voor de aanwezige Fitbit Pay functionaliteit.

Bank and transit availability:
https://www.fitbit.com/global/nl/technology/fitbit-pay/banks

Meest gevraagde (en genegeerde) feature-verzoeken:
https://community.fitbit....h-iOS-Health/idi-p/319432 (sinds 2014 in de top 3)
https://community.fitbit....h-Google-Fit/idi-p/350820 (ook sinds 2014 in de top 3)

[Firefly87]

Wat betreft de banken, tja Revolut is gratis te gebruiken en kan zonder bijzondere acties gewoon volledig gebruikt worden.
Het enige nadeel is dat het een Prepaid creditcard is, en je dus eerst zelf er geld op moet zetten.
Het is een nice to have optie in de watch. maar mijn telefoon blijft handiger.
Pincode invoeren op de fitbit blijft altijd onhandig vind ik.
Ik zou zeggen in de volgende versie een onder scherm vinderafdrukscanner ;-)

[Bierbal]

Had graag een functie gezien zodat ik hem aan mijn komoot kan koppelen en zo min navigatie op de fiets.

[musicfreak]

Jammer dat de Spotify integratie is geschrapt, vind het wel handig bij de Charge 4 dat je op het horloge voor een volgend nummer kan kiezen.

Lees dat ze ook de altimeter hebben geskipt, dus hoogtes (trappen bijvoorbeeld) worden niet meer geteld.

[Reactie gewijzigd door musicfreak op 25 juli 2024 11:37]

[Deido]

Ik gebruik zelf al jaren een Apple Watch en ook zeker voor het sporten. Maar ik vind dit wel erg interessant klinken voor sportief gebruik.

[Tomba]

Ik zou zeggen; doe het niet. Fitbit heeft erg slechte kwaliteitscontrole. Bandjes sneuvelen bij de vleet en de hardware gaat ook erg snel stuk. Bovendien hebben ze de policy dat zodra er een nieuwe versie is je op de oudere wearables geen updates meer krijgt. (Charge 4 gebruikers zijn nu dus klaar)
Apple doet dat veel beter. Enige dat mijn Fitbit voorheeft op mijn Apple Watch is de batterijduur. De enige reden dat ik nog een Fitbit heb is dat hun sociale stuk erg goed is.

[Reactie gewijzigd door Tomba op 25 juli 2024 11:37]

[Svenbuis]

Ik heb nog steeds een Charge 2 die perfect zijn werk doet. De bandjes ben ik met je eens. Ik vervang hem 1x per jaar ongeveer. Gelukkig genoeg aftermarket voor 10-15 euro.

Het is maar net wat je zoekt. Zoek je een watch of een fitnesstracker? Zoek je het eerste, laat dan Fitbit lekker links liggen. Zoek je het laatste dan zou ik Fitbit zeker overwegen.

De Fitbit kan in mijn geval alles wat ik zoek, is vervolgens een stuk betaalbaarder en een langere accuduur. Ik draag mijn Fitbit altijd, ook om slaap te meten e.d., hij gaat alleen af met douchen en als hij opgeladen moet worden. Een lange accuduur is daarom voor mij echt een must.

[Tomba]

Mijn eerste 3 Flex 1’s waren stuk binnen een jaar (nog los van de bandjes), eerste 2 gingen stuk binnen garantie, derde niet meer helaas dus… Charge HR 2x stuk, 2e keer ook weer net buiten garantie. Charge 2 ging stuk na 1.5 jaar (batterij ging ineens nog maar 12 uur mee) en was niet te maken dus geld terug van CB. Daarmee een Charge 3 aangeschaft en die had een kapot scherm na iets meer dan een jaar, opnieuw geld terug. Nu heb ik een Alta HR en die doet t inmiddels een klein jaartje goed, fingers crossed dus.
Dat gezegd hebbende ken ik in mijn Fitbit groep niemand wiens Fitbit het langer dan 2 jaar uithoudt (en dan gaat t met name over Charge HR, 2,3 en 4) De duurdere Apple Watch concurrenten lijken het beter te doen (maar ja dan heb je op een iPhone veel meer aan een Apple Watch zelf)

Op basis van deze ervaring zou ik dus Fitbit alleen adviseren als je mensen kent die in t eco systeem zitten. Het sociale aspect hebben ze gewoon goed voor elkaar. De rest (zowel hardware als software) toch echt niet…

[Reactie gewijzigd door Tomba op 25 juli 2024 11:37]

[BAJansen]

Inmiddels ook al twee keer een nieuwe Charge 3 gehad van Fitbit wegens een defect scherm/batterij. Over het vervangen doen ze niet moeilijk, maar het is wel jammer dat het überhaupt nodig is.

N.B.: van de twee kapotte Fitbits heb ik weer één werkende kunnen maken

[MichaelB74]

Idem, zelf 2x een charge 2 vervangen binnen de garantie en 1x m'n charge 3.
De charge 3 van m'n vrouw is ook al een keer vervangen onder garantie.

Daarbij kwam de grootste ergernis nog dat de verbinding met bluetooth om GPS te tracken om de harverklap bleef verbreken. Op alle Charge 3's die ik en m'n vrouw gehad hebben. Dat was met een iPhone 6s, 8+ en 7.

En de bandjes zijn ECHT slecht.

Wij zijn beiden overgestapt op Garmin. Ik een Vivoactive 4 en m'n vrouw de 4s. Nu beiden 1,5 jaar in gebruik en geen enkel probleem. Originele bandjes zijn ook nog als nieuw (en verwisselbaar voor normale horlogebandjes) wat ook een plus is.

[Svenbuis]

In mijn omgeving heeft bijna iedereen een charge 2 gekocht toen ik dat ook deed. Allemaal werken ze nog zonder problemen.

Ik vraag mij dan af of het gebruik dan zo anders is wat misschien het verschil maakt.

[Tomba]

In mijn omgeving heeft bijna iedereen een charge 2 gekocht toen ik dat ook deed. Allemaal werken ze nog zonder problemen.

Ik vraag mij dan af of het gebruik dan zo anders is wat misschien het verschil maakt.

Ik weet het ook niet. Mijn vrouw heeft inmiddels ook al jaren een Charge 2 waar ze alleen ~jaarlijks het bandje van moet vervangen.

[maxkranendijk]

Bizar dat mensen het normaal vinden dat je elk jaar een nieuw bandje moet kopen voor een horloge. Dit soort bedrijven zouden we niet mogen steunen. Ik vind het ook raar dat we in 2021 nog geen duurzaamheids/kwaliteits score geven aan producten.

[Svenbuis]

Ik vind het niet normaal, het bandje wat erbij zit zou langer moeten meegaan. De bandjes die ik vervolgens koop zijn gewoon namaak en goedkoop, dus dan verwacht ik niet anders.

Ik kan ook gewoon bijv een leren bandje kopen die langer meegaat.

[extremezz]

En de xiaomi band 5 , die is ook niet slecht denk ik . Ik heb nog een polar watch met borstband voor de hartslag, deze is natuurlijk accuraat , hoe zit het met de fitbit iwatch en xiaomi qua hartslag ?

[da_PSI]

Ik kan het hier 100% mee vinden. Ben een Fibit gebruiker since dag 1, maar heb veel heel veel problemen gehad. Charge HR, Charge 2 & 3 en de Aria... Allemaal hebben ze het heel snel begeven.

Charge HR, het bandje, in 2 jaar is dat ding wel 5x vervangen. Iedere keer een nieuwe en de oude mag je weggooien. (het rubber laat los rond het scherm en krijgt een bubbel. Na 5x een Charge 2+ gekocht om er maar vanaf te zijn.

Charge 2... Enorm veel "storingen" stappen die niet kloppen in het begin. Ik bewoon mijn arm en +20 stappen. Daarna nieuwe gekregen, kreeg die gewoon niet lekker gekoppeld met mijn telefoon.., ene keer wel andere keer niet. Krijg ik een lijst opgestuurd, "staat je telefoon in deze lijst, zo NEE, dan geven wij er geen support op"... Toen de Charge 3 kwam..., deze als vervangen aangeboden gekregen.

Ook deze had gewoon ontzettend veel problemen met het scherm. Reageerde niet lekker, batterijduur maar 2/3 dagen zonder GPS. Met GPS max 1 uur... Daarna gewoon opgegeven...

(maar toch jeukt het om deze te kopen.......)

[stervis]

Helemaal mee eens. Ik heb nu al 3 of 4 keren mijn Inspire HR mogen vervangen onder garantie. Ik ben wel een beetje klaar met Fitbit. Toch overstappen naar ietwat opener en toegankelijker platform. Maar vraag mij sowieso de doeltreffendheid van een sporthorloge af...

[WillySis]

Een Apple watch is niet echt te vergelijken met een Fitbit. Je vergelijkt ongeveer de beste smartwatch (in zowel mogelijkheden als kwaliteit) met een sporthorloge uit de lagere (midden) klasse.
Fitbit is goedkoop omdat het gebruik maakt van goedkope materialen en daar ook nog eens zo min mogelijk van gebruikt. Ook de kwaliteitscontrole is inderdaad matig en zodra de prijzen gaan dalen gewoon slecht. Het is niet heel uitzonderlijk dat een Fitbit niet eens werkt als je hem nieuw uit de doos haalt, of binnen een paar weken de geest geeft. Fitbit laat de kwaliteitscontrole gewoon aan de klant over en doet zelden moeilijk om een vervangend exemplaar te sturen.

De Apple watch is gewoon stevig gebouwd met goede materialen. De kwaliteitscontrole is bij Apple gewoon goed te noemen. De kans dat en Apple watch binnen de garantie termijn kapot gaat is vrij klein.

[Svenbuis]

Alleen waardoor de Apple Watch voor mij afvalt is de batterijduur. Als Apple een fitness tracker zou uitbrengen met lange batterij duur, hoeft geen eens een volwaardige watch te zijn, dan zou ik die wel kopen.

[WillySis]

Naast Fitbit zijn er nog genoeg alternatieven met een goede bouwkwaliteit en batterijduur van twee tot drie weken en meer. Er zijn voor € 70 tot € 100 al fitness trackers te koop die zelfs een aanpasbare watchface hebben.

[Svenbuis]

Welke zijn dit dan? Ik kan ze oprecht niet vinden die dezelfde functionaliteiten bieden als de Fitbit.

[WillySis]

In fictionaliteit zullen er verschillen zijn, maar ik gebruik ook niet alles.
Zelf heb ik een Huawei watch fit (https://tweakers.net/smar...h-fit_p1180468/overzicht/). Goed gebouwd, krasbestendig glas, helder beeld (ook in de zon af te lezen), heel veel sporten, veel watchfaces. De app is echter matig en de eerste tijd is de bluetooth verbinding niet zo stabiel (handmatig opnieuw verbinden). Na uiterlijk week of twee zijn die problemen voorbij en is de verbinding gewoon super stabiel.

Zoals bij alle merken is de hartslag meting niet bij iedereen accuraat. Bij mij (en alle gezinsleden) komen de metingen van hartslag en saturatie nagenoeg overeen met professionele apparatuur. Voor mijn dochter is dat best bijzonder, want de meeste fitness trackers kunnen bij haar geen hartslag vinden.

[john milton]

Ik zou zeggen; doe het niet. Fitbit heeft erg slechte kwaliteitscontrole. Bandjes sneuvelen bij de vleet en de hardware gaat ook erg snel stuk. Bovendien hebben ze de policy dat zodra er een nieuwe versie is je op de oudere wearables geen updates meer krijgt. (Charge 4 gebruikers zijn nu dus klaar)
Apple doet dat veel beter. Enige dat mijn Fitbit voorheeft op mijn Apple Watch is de batterijduur. De enige reden dat ik nog een Fitbit heb is dat hun sociale stuk erg goed is.

Ik voeg me daarbij.

Ik heb toen mijn Charge 3 buiten garantie stuk ging een 4 gekocht, die begaf het binnen garantie, kosteloos vervangen, maar deze is nu nét buiten garantie ook al kapot. En ik ben een niet zwemmende kantoorpik die hem eigenlijk als stappenteller, sleeptracker en rusthartslagsensor gebruikt; geen gekkigheid. Over die crappy bandjes nog maar te zwijgen.

Planned Obsolence kan ik niet bewijzen, maar ik hoor deze zelfde verhalen van alle vrienden en collega's die er een hebben. Blijft anekdotisch natuurlijk, maar ik ga hoewel ik het qua software en functionaliteit een fijn ding vind, geen nieuwe meer doen. Klaar nu.

Denk dat Apple Watch (wat ook mijn eerste keus is, gezien ik geen die hard sporter ben) op sommige vlakken wel wat tegenvalt na fitbit, zoals de wel erg basic sleeptracking, maar hopelijk maken boeken ze op dat vlak nog wat meer progressie de komende jaren.

[Tomba]

[...]

Denk dat Apple Watch (wat ook mijn eerste keus is, gezien ik geen die hard sporter ben) op sommige vlakken wel wat tegenvalt na fitbit, zoals de wel erg basic sleeptracking, maar hopelijk maken boeken ze op dat vlak nog wat meer progressie de komende jaren.

Helaas is sleeptracking echt basic op mijn Apple Watch. Sowieso haal ik met mijn training-regime maar zo'n 14 uur voor ik weer mag laden (AW5) maar hij is ook zo groot, ben een zijslaper en dan voel ik hem te goed. Vandaar dat ik dus ook nog een Alta HR heb; challenges binnen het ecosysteem plus de sleeptracking. Alle andere zaken doet mijn AW veel beter.

[escalate]

Ik ben net geswitched van de charge 4 naar apple watch 6, het enige wat ik mis is de lange batterij duur van fitbit. Verder is de apple watch echt een verademing, deze nieuwe charge ziet er wel een stuk completer uit dan mijn oude charge maar niet genoeg om weer terug te gaan.

[david-v]

Je vergelijkt een smartwatch met een fitnesstracker. Hoewel het wat functionaliteit betreft een smartwacht vaak een fitnesstracker + "smart gedeelte" is, is er nogal een verschil in prijs (smartwatch 2x tot 3x keer duurder) én batterijduur (smartwatch 5x tot 7x minder lang mee).

Voor mij persoonlijk is het scherm van de fitbit echt te klein. Ook de helderheid van de FitBit 3 was bedroevend. De Fitbit 4 was al beter en nu hebben ze het nog verder verbeterd. Voor mij ook de reden om voor een half smartwatch/fitnesstracker te gaan met 10 tot 12 dagen batterij duur. Heerlijk. Ik mis de smartwacht functies niet, al heb ik ze wel. Het enige wat ik echt gebruik is zien wie mij belt én heel bekangrijk, mijn telefoon terug vinden met de horloge. Hopelijk hebben deze laatste functie ook in de Fitbit 5 toegevoegd, is mijn partner ook weer helemaal blij en hoef ik haar niet elke keer te bellen om haar telefoon te vinden

[CypressGTX]

Gebruik ook altijd een Apple Watch, en ben juist erg nieuwsgierig naar het aanstaande model die eindelijk na enkele jaren een design upgrade krijgt aldus de geruchten. Zit muurvast in het Apple ECO dus een fitbit past er niet tussen "gelukkig :)"

[Striderke]

Fitbit werkt toch ook perfect op iPhone...
Je Apple Watch is ook een pak duurder, dus mag je wel verwachten dat hij "beter" is... zeker binnen hetzelfde ECO systeem.. Maar hoe snel moet je hem opladen?
Voor wat het eigenlijk moet dienen is een Fitbit en soortgenoten voor de meeste mensen perfect voldoende
Die werken tenminste op zowel Android als IOS

[RICCTWK]

Ik ben zeer te spreken over de slaapmonitoring in de Charge 4. Ik zou daarvoor opnieuw een Fitbit kopen. Maar wat ik tegen Fitbit heb: Ik hoor mensen zeggen dat je meer betaalt voor een Apple Watch, maar als je alle functies van een Fitbit wil gebruiken moet je een Premium abonnement van 8.99 euro per maand afnemen. Ben benieuwd of dit in de toekomst nog gaat veranderen. Zeker met Google als eigenaar.

[Alxndr]

Serieuze vraag: wat doet/heb je aan slaapmonitoring?

Ik krijg namelijk heel erg een Astro-TV/Tell Sell gevoel bij al dit soort gadgets.

Mike ! Mike, het is helemaal geweldig:
"een dagelijkse herstelscore, 'persoonlijke inzichten, begeleiding op maat' en een diepere analyse van de slaap"

Maar er is meer!!
"nu inclusief GPS, die je ook al in je telefoon hebt zitten en dat voor slechts 180 eurootjes (+ € 9 per maand)."

Sorry, liet me even gaan, maar de ben echt benieuwd naar wat die slaapmonitoring nu is en doet.

[Team-RiNo]

Geeft inzicht in je slaapcyclus wat betreft licht, diep en REM. Je SpO2 en HRV (heart rate variability) worden de hele nacht gemeten. Dit alles zonder het Premium abonnement. Premium voegt nauwelijks iets toe. Zonder premium mis je Sleeping heart rate (kan je gewoon zien bij je normale heart rate) en restlessness in je slaap, die mis ik zelf niet.

Voor mij allemaal waarden die ik interessant vind en er voor zorgen dat ik beter slaap omdat ik afwijkingen kan linken aan dingen die ik de dag er voor gedaan heb bijv.

[Reactie gewijzigd door Team-RiNo op 25 juli 2024 11:37]

[Alxndr]

Sorry dat ik zo zuur klink, maar volgens mij is dit de grootste geldklopperij naast Free 2 Play - en bovendien nog gevaarlijk ook gezien ze de indruk wekken dat ze medisch relevante info geven.

De laatste keer dat ik me er in verdiept heb (vorig jaar ofzo) was de afwijking qua hartslag tot 20 bpm te veel/weinig, het bijhouden van ritme stoornissen ook niet meer dan een gadget en wat heb je "de reactie van het lichaam op stress aan de hand van veranderingen in de zweetklieren op vingers" als dit ding om je pols zit?

Daarnaast, slaap tracking? BS. Aantal stappen, leuk, maar nuttig? En als je zo'n ding toch aan met een app aan je telefoon moet koppelen, waarom dan nog een apparte GPS er in, ik ken geen smartphone die dat niet heeft. edit: blijkbaar is GPS zodat je je telefoon thuis kunt laten, my bad

En dan ook nog "Fitbit Premium, waarmee voor een meerprijs extra functies beschikbaar komen. Daarbij gaat het om onder meer een dagelijkse herstelscore, 'persoonlijke inzichten, begeleiding op maat' en een diepere analyse van de slaap van de gebruiker."

[Reactie gewijzigd door Alxndr op 25 juli 2024 11:37]

[Old Swartly]

GPS in het device betekent dat je je telefoon niet mee hoeft te zeulen als je een eindje gaat rennen of fietsen. De fitbit heeft een disclaimer dat geen van de data medische waarde heeft, maar dat neemt niet weg dat het een reden kan zijn om je bij een specialist te melden als je zorgwekkende zaken (denkt) te zien. Hij houdt bij wanneer je slaapt, inderdaad. Hij meet je hartslag. Als dat je allemaal niets interesseert moet je denk ik geen fitbit kopen.

Je klinkt inderdaad erg zuur.

[Alxndr]

haha, ben nog wat extra door aan het zoeken/surfen ik was je net voor, pastte m'n reactie net aan qua GPS.

Kan helaas geen enkele nieuwe betrouwbare (medische) review vinden over het nut en de betrouwbaarheid van dergelijke trackers. Zuur of niet, ik blijf er bij dat het een (duur) gadget is met zeer beperkte waarde. Beter koop je gewoon een losse echt goede hartslag meter.

En als je reden hebt/voelt dat je naar de dokter moet, moet je dat gewoon doen, daar heb je geen apparaatje voor nodig toch? (en dan is deze nog goedkoop ook, ik kom ze tot $400 ++ tegen)

[Reactie gewijzigd door Alxndr op 25 juli 2024 11:37]

[matdriks41]

Ik zie heel graag een review hiervan. Zit namelijk al langer te kijken naar eentje. Deze zit precies in een prijs waar ik mij nog comfortabel bij voel.

[gooos]

Eens, maar als ik het hier zo lees dan moet je dus wel gelijk aan een Premium abbo indien je alle functies rondom hartslag en slaap wilt gebruiken... daar ben ik dan weer minder voorstander van.

[J_van_Ekris]

Is het FitBit model al wat opener geworden? Want mijn vrouw's FitBit kun je geen hartslag extern aflezen (via BLE of ANT+) en kun je ook geen data van apparatuur (zoals roeimachines en fietsen) importeren. Gevolg was dat device een beetje op een eilandje terechtkomt. Is dat met deze FitBit al beter geworden (kan er niets over vinden namelijk).

[Belecthor]

Ja, ik vind het ook bizar dat ze dit niet doen, al geldt dit voor veel smartwatches en -bands. Ik kan zelf eigenlijk niet om Garmin heen, zeker omdat zij vrijwel altijd ANT+ ondersteunen.

[BytePhantomX]

Is dit nu met de nieuwste versie van WearOS? Ik zie het zo snel niet staan en de website geeft ook niet direct uitsluitsel.

[Old Swartly]

fitbit gebruikte in elk geval tot en met de charge 4 geen wearOS, het is een eigen besturingssysteem dat er op staat. Volgens mij is dat met deze versie niet veranderd.

[Marcel221]

Voor mijn vrouw geen FitBit meer, ding is zeer onbetrouwbaar. Bij eerste FB scherm kapot binnen een jaar. Na vervanging bij Mediamarkt ging ook scherm bij tweede apparaat stuk. Ze is nu blij met Roze Huawei Watch Fit die ook kleuren scherm heeft en voor de halve prijs.

[Waliwal]

Ik maak zelf gebruik van een Xiaomi Mi Band 5. Hoeveel beter is zo'n FitBit nou vergeleken met de Mi Band als het gaat om accuraatheid en functies?

[Alxndr]

Ik ben alweer een paar uur aan het zoeken naar recente relevante medische reviews - helaas vind ik alleen maar reclame/commerciele reviews voor 2020/2021. De echte wetenschappelijke peer-reviewed rapporten die ik tegen kom zijn dezelfde als ik eerder als vond (een paar jaar oud).

Conclusie:
Het nut van dit soort trackers is dat mensen meer interesse hebben voor, en zich bewust zijn van, hun activiteiten en dus meer bewegen. Qua accuraatheid geven ze puur een indicatie, ze zijn ze absoluut niet betrouwbaar genoeg om als medisch hulpmiddel gezien te kunnen worden: afwijkingen voor hartslag tot 20% zijn gewoon. Gegevens over slaap zijn eigenlijk gewoon complete onzin als je geen hersenactiviteit meet.

Samengevat:
Dure gadgets, beter koop je gewoon een echter hartslagmeter.

Disclaimer: ik ben erg skeptisch ten aanzien van dit soort "apparaten" en geen medicus. Als het voor jouw werkt om actief te zijn/blijven, moet je er vooral een kopen/gebruiken.

[J_van_Ekris]

Mijn ervaring is een beetje hetzelfde.

Ik ben eens gaan kijken in de wetenschappelijke literatuur wat er achter zo'n gegeven als VO2Max zit (een ding waar veel lopers en fietsers erg trots op zijn). Nu is dit een getal wat je echt wetenschappelijk kunt vaststellen door middel van een hele hefitge inspanningstest (doel is je maximale hartslag te meten door hem te overschreiden en je leterlijk neervalt, terwijl ze je zuurstofopname meten....). Maar in een horloge wordt hij vastgesteld door middel van het relateren van een veronderstelde inspanning (bijvoorbeeld loopsnelheid) aan je hartslag, en dit dan te extrapoleren naar je maximale hartslag. Nu weten vrij weinig mensen hun echte maximale hartslag, dus dat is het vuistregeltje waar je leeftijd gebruikt wordt, waar niemand van weet waar het echt vandaan komt. Gevolg: het cijfer is een schatting op zijn best.

Knappe van de onderliggende algoritmes van FirstBeat is wel dat die statistieken wel erg reliable zijn, ondanks dat ze niet accuraat zijn (ze onder/overschatten dus wel systematisch fout). Wat best knap is gegeven de rommel aan data die je binnenhaalt en dat men daar lineaire regressie op toepast. Dus in absolute zin kun je niets met de getallen die er uit komen, maar verandering van een getal is wel degelijk een indicatie dat je conditie wijzigt.

[Reactie gewijzigd door J_van_Ekris op 25 juli 2024 11:37]

[WaarAnders]

Heb beide merken (+ withings) gehad. Mijn ervaring is dat de hardware van Xiaomi goed genoeg is, maar de software te wensen overlaat. Nu terug bij Fitbit en het klopt gewoon beter (hardware, software). Withings zat er tussenin.

Zoals ook in andere reacties vermeld, bandjes en duurzaamheid van Fitbit zijn matig. De service (replacement) was goed.