Samsung gebruikt al jaren zijn eigen Health-app, zowel in combinatie met zijn smartphones als smartwatches. De Galaxy Watch 5 kan op het gebied van gezondsheidstracking alles wat zijn voorganger ook kon, maar maakt gebruik van een verbeterde hartslagsensor die nauwkeurigere data moet opleveren. Hoe het met die nauwkeurigheid zit, lees je verderop in deze review. De Health-app voor Android en de functionaliteit voor gezondheids- en sportregistratie op de Galaxy Watch 5 zijn grotendeels gelijk, met een paar uitbreidingen en verbeteringen.
De Watch 5 meet net als zijn voorganger gedurende de nacht tijdens de slaap continu het bloedzuurstofgehalte; overdag doet het horloge dit nog altijd niet. De data van deze metingen liet tijdens mijn testperiode regelmatig rare pieken naar beneden zien, die andere wearables niet registreren. Op dit punt is de Galaxy Watch 5 in mijn ervaring dus nog niet betrouwbaar. De slaapherkenning is wel verbeterd: in tegenstelling tot zijn voorganger lijkt de Watch 5 stilzitten niet langer incorrect als slaap te herkennen, waardoor de daadwerkelijke slaapduur beter wordt ingeschat.
Gebleven is ook de mogelijkheid om ecg-filmpjes te maken, een functie die net als bij het vorige model goed werkt. Ook meegenomen van de Watch 4 zijn de metingen van bloeddruk en lichaamssamenstelling. Lees vooral onze review van de Galaxy Watch 4 voor meer informatie hierover; de resultaten van deze metingen zijn vergelijkbaar met die van het vorig model. Daarmee bieden ze aardige inzichten, maar laten opeenvolgende metingen te grote schommelingen zien om er blind op te varen.
De Galaxy Watch 5 Pro heeft een aantal nieuwe functies die de Watch 4 en de normale variant van de Watch 5 niet hebben: de mogelijkheid om routes in te laden en een trackbackfunctie om tijdens een sportactiviteit terug naar het startpunt te navigeren. Dat inladen van routes is nogal omslachtig: je moet er eerst een GPX-file voor maken, bijvoorbeeld op basis van een vorige work-out of een externe app. Vervolgens moet je deze GPX op je smartphone downloaden en via het bestandbeheer met Samsung Health openen. De Health-app vraagt vervolgens of je de GPX als route wilt gebruiken voor een wandel- of fietsactiviteit; andere sporten worden niet ondersteund. Laad je de route in dan krijg je deze keurig op een kaart te zien, waarbij je via het horloge gesproken routeaanwijzingen krijgt.
De trackbackfunctie werkt op vergelijkbare wijze: wanneer je op enig moment tijdens een work-out via de kortste route terug naar het startpunt wilt, helpt trackback je met een visuele weergave op de kaart en met gesproken aanwijzingen terug naar het beginpunt.
Sportregistratie op de Galaxy Watch werkt goed en het horloge biedt overzichtelijke dataschermen die je bovendien naar eigen wens kunt aanpassen. Samsung heeft ook een audiogids ingebouwd, waarbij je via spraak na elke kilometer een samenvatting van de belangrijkste gegevens opgelezen krijgt. In onze review van de Galaxy Watch 4 klaagden we vorig jaar dat dat horloge hartslagdata niet elke seconde wegschreef, maar dit met willekeurige intervallen van vijf tot twintig seconden deed. Dat is inmiddels niet het geval meer: de Galaxy Watch 5 slaat zowel locatie- als hartslagdata elke seconde op.