Loopband Focus Fitness Slimline iPlus - Walkpad
Korte Review / Veel Foto's, Tech. niveau:
Muy simple,
Bijgewerkt:
05-04-2026 (zie ook “Change log”). Geschatte leestijd is 25-35 minuten.
Change log
Tekstuele correcties of taal verduidelijkingen worden niet in deze "Change log" vermeld. Iedere verandering aan een review leidt wel tot verandering van de datum "laatste update" die de Tweakers website bijhoudt !
05-04-2026:
Onderhoud in een apart/uitgebreid Hfdstk "Onderhoud: Smeren / Stoffen / Schoonmaken / mat spannen&rechtzetten" gezet.
05-04-2026
Fotós toegevoegd: onder de voor/motor kap.
Toegevoegd hfdstk " Spannen van de loop-mat of rechtzetten van een scheve mat" met foto .
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Introductie
Ook op Tweakers slaat de vergrijzing toe (Oui, moi aussi) en al dat getuur op je (tweakers)scherm is ook niet gezond. Als het droog is en blijft dan ga ik BUITEN wandelen ( nog gezonder ook!! ). Om toch zoveel mogelijk mijn dagelijkse stappen te halen, heb ik een loopband aangeschaft om ook binnen te kunnen "wandelen".
Zoals met de meeste producten kun je allerlei kwaliteiten/mogelijkheden kopen, van 70 euro t/m 5000 euro voor zo'n loopband. Wat is wijs. Hier, naast de review ook nog wat tips waarop je moeten letten bij wandel loopbanden en uitleg over de werking van deze loopband.
Deze review bevat foto's tussen de tekst en hoofdstukken. Alle foto's zijn achteraan te zien en ook te vergroten tot een leesbaar formaat (indien nodig, zoals een handleiding in "foto-formaat"! ).
Foto 01: Reclame foto van de loopband
:strip_exif()/m/845047/1W8FkKHobLbNyWVfsQUP9yGyMhobnIo8LE5ZjPEz8ZZZDhDAbA.jpeg?f=620xauto)
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Selectie
Mijn selectie criteria zijn:
A. Redelijk degelijk voor dagelijks gebruik.
B. Geschikt voor wandelen in verschillende tempo's (niet voor hardlopen).
C. Voor als je vergeet te lopen (afgeleid door TV kijken of als ik ik echt oud wordt) & grip voor handen: band UIT veiligheidssleutel/koord, op-staande stang voor o.a. bediening en handen.
D. Min mogelijk onderhoud (geen koolborstels).
E. Op te bergen en dus inklapbaar.
F. Past met gronddeel een stukje onder mijn werkbureau (Bureau is in hoogte verstelbaar !).
G. Looppad/vlak van min. 40cm breed en 120cm Lang.
H. Redelijk betaalbaar.
I. Redelijk Stil.
Je hebt al voor 70 euro bij Amazon een loopband, zonder stang, geen veiligheids-sleutel/koord, klein loopvlak (zeker de lengte), koolborstel motor en een licht chassis (15-21kg ijzer/kunststof).
Begin er niet aan. Dit zijn wegwerp producten en als je ben afgeleid (zoals bij naar TV, Smartphone of Tablet kijken) val je er zo vanaf (ook as je jong bent). Bijna alles tot zo'n 150 euro is meestal toch goedkope troep.
Bij de loopband "Focus Fitness Slimline iPlus" heb je een veiligheidssleutel met koord dat ervoor zorgt dat de loopband direct stopt als je naar het achterdeel van het GROTE loopvlak gaat (de Veilgheidssleutel wordt uit de Stang getrokken via het koord verbonden aan jouw lichaam) .Ik heb de Veiligheidssleutel werking meerdere malen uitgeprobeerd/getest (gestopt met lopen terwijl de band draait)
het werkt uitstekend, de band stopt direct.
foto 02: Veiligheidssleutel met koord in actie:
:strip_exif()/m/845047/1W9t1EjshZHs3TTePA2gRDyd6a5Af3U7qULQW9eW4mvQ0t7I5k.jpeg?f=620xauto)
.
Deze band is ook nog eens tot 120KG te belasten wat hopelijk ook bijdraagt aan minder slijtage. De loopband van deze review is een flinke jongen/ding (groot) en behoorlijk zwaar. Dus dat opbergen is toch nog een klusje. Maar goed voor die prijs kun je niet alles hebben.
.
Foto 03: Nog een reclame foto van de loopband
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
:strip_exif()/m/845047/1W9t1Ect7ZUlO5Wo8ZfZn2L9ODnCEk5HJwb7Jwhhn613l4fjwa.jpeg?f=620xauto)
.
Levering
Het pakket is te groot en te zwaar voor een normale PostNL/DHL (etc.) bezorging. De pakket bezorging wordt geregeld door het bedrijf "AllRoad" (Track&Trace is van hen). Bij mij werd het pakket geleverd door firma Heuvel (of zo iets) vanuit een magazijn/opslag in Gorinchem. Bij levering is de doos wat beschadigd maar de loopband is goed verpakt in piepschuim en is helemaal in orde.
Op de reclame foto's oogt de loopband dunner dan wat ik met mijn ogen waarneem. De rolmaat meet een hoogte van 13,6cm. Met een lengte van 145cm en 8cm voor de gemonteerde tablethouder, kun je hem opbergen in een ruimte van 20x160x70cm (Dikte x Hoogte x Breedte). Bij ons past die in de kast onder de trap naar boven. Dit formaat is een stuk compacter als "opvouwbare" modellen met een stang met zij stangen voor de handen (vaak met hartslagmeter) en een groot bedieningspaneel met display hierop. Je zit dat zo op 120cm dikte of meer voor een opbergruimte !
.
Foto 04/05: de loopband en de verpakking
Foto 06/07: De losse onderdelen , o.a. veiligheidssleutel met koord en Clip
:strip_exif()/m/845047/1W9t1E2puvG9lGsCb80TVfer0QwJv8ELEssfujno75twnfBme2.jpeg?f=620xauto)
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Specificaties
Zie foto hieronder.
Foto 08: De Specificaties (beter leesbaar!: achteraan review deze foto uitvergroten)
:strip_exif()/m/845047/1W9t1EjZkq2antRXBeXU49I4bBhOSTJ9w8nIQ2V6eWjLjc9m94.jpeg?f=620xauto)
.
Foto 09: lengte van het 230v snoer (inc. stekker) 180-185cm.
:strip_exif()/m/845047/1W9t1E6bBzHNp7jhHtw9oihCUsjC6lWqb1s7c5W1kbrHyAHvHr.jpeg?f=620xauto)
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Eventuele fysieke montage / stang omhoog/omlaag klappen
Om de bedienings-stang (ook voor grip van je handen) omhoog te klappen moet je eerst met de hendel aan de zijkant, de stang ontgrendelen. Als je vervolgens de stang omhoog uitklapt, moet je er GOED op letten dat het palletje (met veertje) in de uitsparing van de ronde draaischijf valt (bij draaipunten van de stang in de buurt van de hendel en aan de "overzijde"). Vervolgens vergrendel je de stang weer met dezelfde hendel en kan de loopband gebruikt worden. Foto 10 (met tekst) hieronder verduidelijkt dat ont-/ver-grendelen van de stang heel duidelijk.
Foto 10: o.a. draaipunt van de stang, de ont-/ver-grendelen hendel, palletje, draaischijf met uitsparingen. Achteraan kun je deze foto vergroten zodat de tekst heel duidelijk leesbaar is.
:strip_exif()/m/845047/1W9t1FHCAR0Pde9hL7BQcrOtNlQ1ixUo3fwAn63yAIyc9TIZWg.jpeg?f=620xauto)
.
Wil je de losse afstandsbediening gebruiken dan zul je deze met een muntje (bijv. 5 cent) aan de achterkant moeten openen om het plastic stukje te verwijderen zodat de batterij contact maakt . De foto's hieronder spreken voor zichzelf. Voor het koppelen van de draadloze afstandbediening moet je even goed het hoofdstuk "Bluetooth koppelingen" lezen.
Foto 11: afstandbediening voorzien van batterij stroom
:strip_exif()/m/845047/1W9t1G0mfDFK0Dv3VKEE9lfxTCxds1s4w3YqdaZij3wo8Ip8oL.jpeg?f=620xauto)
.
Wil je een smartphone of Tablet op de Bedienings-stang plaatsen dan moet je de los meegeleverde Tablethouder (Ipad) met 2 schroefjes en de meegeleverde sleutel op de bedieningsstang monteren (zie ook hoofdstuk levering). Daarachter zit een elastiekje met een Clipje/klem, waarmee je dan het in de houder geplaatste apparaat kan vast klemmen.
Foto 12; Bedieningsdeel van de stang met gemonteerde tablethouder
:strip_exif()/m/845047/1W9t1GVyD2wbOpPR5O6inqrmZofzdLbgH55zPmwV09q0Q6TJgq.jpeg?f=620xauto)
.
Foto 30; Bedieningsdeel van de stang met Tablet in houder, geklemd met een Clip aan elastiek.
.
De loopband is handmatig in een helling-stand van 7% in te stellen door de voorkant iets op te tillen en de voetjes aan de onderkant uit te klappen. Het is dus Vlak of 7% bergopwaarts lopen. Aan de achterkant onder zitten ook 2 draaivoetjes waarvan op de tekening bij onderdeelnummer 3 staat: "Adjustable foot pad PVC70 degrees ± 3 degrees". Ik denk niet dat deze draaivoetjes bedoeld zijn om de loopband op bergafwaarts wandelen in te stellen. Het is meer mijn vermoeden, om de loopband in de looprichting waterpas (vlak) te stellen met de "uit klapvoeten (7%) vooraan ingeklapt (dus 0%)". Ik kan er voor de rest niets over vinden.
Foto 13/14/15/16: Achter loopband. De voetjes voor de helling ingeklapt/uitgeklapt. De draaivoetjes.
:strip_exif()/m/845047/1W9t1HnqXFdP6Dt9lBKlZp0c4EvrYyP8WPUfEkG5Hc8tAxsh02.jpeg?f=620xauto)
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
De bediening
De bediening wordt duidelijk uitgelegd in de meegeleverde papieren handleiding (ook in het Nederlands). Bij een omhoog geklapte (bedienings)-stang kun je:
- Met de knoppen op het rechtse deel van de bedienings-stang de loopband starten/stoppen en de snelheid verhogen/verlagen.
- Met de knoppen op het linkse deel van de bedienings-stang de 12 loop programma's bedienen en de draadloze verbinding instelling activeren ("3/6"knop ingedrukt houden)
Foto 17: Het bedieningsdeel van de stang en de gele sleuf voor de veiligheidssleutel (samengesteld foto, 2 delen).
:strip_exif()/m/845047/1W9t1I0qwK34Q3MagqGDDRvpGH65Cj49JQ2SAC6G1pofCxt5LO.jpeg?f=620xauto)
.
Bij een ingeklapte bedieningsstang kun je de loopband met de meegeleverde afstandsbediening besturen. Deze moet dan wel van de bedieningsstang gehaald worden. Ook in uitgeklapte stand kun je natuurlijk afstandsbediening gebruiken.
Foto 18: De afstandsbediening met het elastiek op de bedienings-stand geplaatst.
:strip_exif()/m/845047/1W9t1I5E1QLNRpy5SkxF9UmXKlczNp5FbDPOQy36rTdlWgNYSl.jpeg?f=620xauto)
.
De handleiding bevat ook een beschrijving van alle onderdelen en hoe dit uit en in elkaar te zetten. Op de Betersport.nl Site staan naast de handleiding (PDF) ook nog eens verschillende (Youtube) filmpjes over (groot) onderhoud en vervangen van die onderdelen. Het meeste hiervan is technisch (niet het oliën/smeren) en is natuurlijk alleen voor de "gevorderde Tweakers" bedoeld. Normaliter werkt de loopband en hoef je natuurlijk die detail/technische uitleg niet te gebruiken.
Foto 19: De handleiding in JPG formaat (achteraan is die te vergroten)
:strip_exif()/m/845047/1W9t1JbFMFRH1Z6RW35uefwPvKKoDrdtsW5rFU4DpYVaRk3yGA.jpeg?f=620xauto)
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Bluetooth koppelingen
De Handleiding is niet echt duidelijk over het draadloos koppelen via Bluetooth van de Afstandsbediening en bijvoorbeeld je Android toestel. Op de Betersport.nl site staat zelfs dat de "3/6" knop op de Afstandsbediening zit. Dit is fout, deze knop zit op de stang-bediening (meest linkse). Dus vandaar dat ik het hier even uitgebreid beschrijf. Het is onbekend welke versie Bluetooth deze loopband en/of de afstandbediening (iPlus betekent met Bluetooth) heeft. Mijn gebruikte telefoon voor de Mywhoosh App is een Moto (Motorola) G32 met Bluetooth versie 5.2. .
Druk ongeveer 3 a 5 seconden op de "3/6" knop op de Stang-bediening totdat het Display op de grondplaat knippert met de tekst "blUE" (blue) . Dit betekent dat de draadloze Bluetooth verbinding van de loopband 60 seconden "OPEN staat" voor het verbinden met je meegeleverde Afstandsbediening en/of een ander Bluetooth apparaat.
Foto 20: Loopband staat in koppelmode (zie display)
:strip_exif()/m/845047/1W9t1JF8VI2mvh1j8ln9bx2R4h3pupk6rLXBCDbMkCezaRNCZn.jpeg?f=620xauto)
.
Voor de genoemde Afstandsbediening moet je binnen die 60 seconden gelijktijdig de knoppen "+" en "-" daarop ingedrukt houden (boven en beneden knop), totdat op de grondplaat het Display de melding "“SUCCE" geeft/verschijnt. De afstandsbediening is dan gekoppeld en je kun de ingedrukte knoppen loslaten.
Van je te koppelen "eigen" apparaat moet de Bluetooth AAN staan en indien mogelijk ook de "locatie" op AAN zetten. Op het apparaat moet ook een geschikte Apps geïnstalleerd zijn. Dat zijn: MyWhoosh (gratis), Kinomap/Zwift (abonnement). Binnen de 60 seconden koppeltijd van de loopband moet je binnen de App de bluetooth koppelprocedure starten. In de App verschijnt de gevonden verbinding, die je aldaar "accepteert". Op de Display van de Loopband verschijnt dan de melding "On". Zet je de Bluetooth op je telefoon UIT of log je UIT van de genoemde App dan moet je de Bluetooth verbinding opnieuw instellen/tot-stand-brengen.
Als ik de Bluetooth verbinding tussen MyWhoosh en de Loopband verlies, moet ik het daarna verschillende keren de "60 seconden OPEN voor verbinding van de loopband" uitvoeren om weer een verbinding te krijgen. dat werkt niet echt soepel
(minpunt). Ik weet niet hoe gebruikersvriendelijk de Bluetooth verbinding is bij de Kinomap en de Zwift Apps. Ik heb de Kinomap/Zwift App's niet uitgeprobeerd. Het schijnt dat ze naast abonnement ook een aantal gratis functies hebben (ook niet geprobeerd).
De Bluetooth verbinding van de meegeleverde Afstandbediening blijft het gelukkig WEL ALTIJD doen (behalve na Reset van de loopband).
Je kunt de Afstandsbediening en een ander bluetooth apparaat met 1 van de genoemde Apps tegelijk gekoppeld hebben. Ik heb niet uitgeprobeerd of je ook meerdere Apps tegelijk kunt koppelen.
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Loopband programma's / De Apps
Ik zelf gebruik de Loopband vrij "dom". Ik kijk een TV programma of iets op YouTube "X" tijd op de loopband en wissel soms de snelheid van de band of pauzeer even, meer niet.
Zelf gebruik ik dus NIET de 12 loopprogramma's die de Loopband zelf heeft. Hiervan worden een aantal statistieken bijgehouden in de loopband zelf (het EEPROM geheugen). De werking van de genoemde 12 programma's staat duidelijk in de handleiding. Er zit aan de zijkant een AAN/UIT (off) schakelaar. Daar kun je ook de loopband "resetten". Bij de "reset" gaat de loopband naar de fabrieksinstelling en ben je alle genoemde statistiek kwijt. Ook je draadloze Bluetooth verbindingen zul je dan opnieuw moeten instellen.
Wil je nog meer Info vast houden en een "route lopen" dan gebruik je een App. Ik heb de Android MyWhoosh (gratis) op mijn Android telefoon EVEN uitgeprobeerd. Ik vind het allemaal niets , net als velen van al die gezondheid Apps.Van MyWhoosh is ook een Windows App, maar ook deze heb ik NIET op mijn desktop W11 uitgeprobeerd.
Je kunt via de onderstaande MyWhoosh schermafdrukken een redelijke indruk krijgen van de "RUN" data in de MyWhoosh App. Voor deze App moet je een account aanmaken en je "Activiteitengeschiedenis" wordt opgeslagen in de MyWhoosh Cloud. Ook kun je daar zelf Workouts opzetten/opslaan naar jouw eigen smaak/indeling. Die Cloud is een afhankelijkheid van een derde partij (MyWhoosh) van jouw data voor jouw loopband. Zelf vind ik dat Cloud gebruik allemaal 3x niks

, maar goed ik heb het niet nodig. De loopband zelf biedt ook nog eens 12 vaste loopprogramma's aan waarvan de data lokaal blijft (in een EEPROM van je loopband

).
Foto 21: Schermafdrukken van MyWhoosh Android telefoon.
:strip_exif()/m/845047/1W9t1KseylCd4MyFud2MjIN0UCFFoTmMi8QwSM0Xv8Eg54Ma44.jpeg?f=620xauto)
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Onderhoud: Smeren / Stoffen / Schoonmaken / mat spannen&rechtzetten
Voor (bijna) alle de werkzaamheden uit dit hoofdstuk geldt:
Haal de stekker (230V) van de loopband uit het stopcontact zodat er geen stroom gaat naar de loopband. Start dan pas de smeer, schoonmaak, stof verwijder actie. pas als je klaar bent met deze actie(s) en de voor-kap weer geplaatst is, sluit de loopband weer aan op het stopcontact. Bij smeren kun je dat even de loop-map laten "draaien/lopen. Voor het spannen van de loop-mat wordt aangeraden de de loopband op 6km/u te latten lopen en hem op spanning te brengen.
Het "schoonmaken", "smeren" en stof verwijderen van je loopband en zijn omgeving bestaat uit 4 delen (sub hoofdstukken). Hier wordt zeer uitgebreid het smeren/onderhoud beschreven. De handleiding is hierover nogal summier en ook zonder uitleg over het "waarom" van het gebruik van de meegeleverde "100% siliconen olie". In de handleiding staat onder de kleine lettertjes op pagina 3 de "cruciale" 'onderhoudszaken (zie foto hieronder) . Ook op pagina 14 deel 3.6.5 worden er nog een paar zinnen aan besteed.
.
Foto 22: Onderhoud van de loopband (kleine lettertjes) in de handleiding.
:strip_exif()/m/845047/1W9t1KBDaSvjfeQY0iXcFZXn1EP0gh0dijd6Dds0nmct8tW4xb.jpeg?f=620xauto)
.
De onderkant van de loop-mat dient om de 2-6 maanden (300km) gesmeerd te worden. Je krijgt een melding "OIL" op de loopband display als het zover is. Als je zelf ondervindt dat de loop-mat stroef loopt en wel goed uitgelijnd is (niet scheef), is het ook heel verstandig de loop-mat te smeren. Zorg eerst dat alles in de omgeving (ook onder de loopband) en op de /loopband/loop-mat stofvrij is. Stofzuig even goed de loop-mat en zeker de zijkanten. Je moet de onderkant van de loop-mat smeren. Dus niet het vlak waar je op loopt.
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Materiaal van de loop-mat
De loop-mat is een synthetisch rubberen uitvoering (geen natuurlijk rubber). De synthetische loop-mat ( EPDM = Ethyleen-Propyleen-Dieen-Monomeer) is een stuk beter bestand tegen chemicaliën dan zijn natuurlijke rubberen tegenhanger. Natuurlijk rubberen loopdelen kun je alleen smeren met "100% siliconen olie" en niet met een siliconen spray vanwege de drijfgasssen en oplosmiddelen (de chemicaliën) die dit rubber aantasten.
De door de fabrikant meegeleverde "100% siliconen olie" voor smering kan beter zijn en langer werken als een siliconen spray. Maar daarin tegen heb je bij verkeerd gebruik van "100% siliconen olie" (te veel of te dik) een nogal technisch klus om de loop-mat weer schoon te krijgen aan de onderkant (de mat moet van de loopband af) .
Bij de verkoper Betersport.nl zie ik GEEN "100% siliconen olie" te koop. Er staat een "Onderhoudsspray - Focus Fitness" op de site die geschikt is voor een onderhoudsbeurt en voor het reinigen van je fitness apparatuur. Er wordt NIET expliciet vermeld dat die geschikt is voor de EPDM loop-mat. Op die site staat ook dat je WD40 kunt nemen en dat is een beetje kort door de bocht specificatie. WD40 heeft namelijk varianten (bijv.: Klassieke WD-40 multispray) die echt ongeschikt zijn voor EPDM loop-matten.
Je moet hiervoor dan de " WD-40 Specialist Siliconenspray" hebben.
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Smeren van EPDM loop-mat
Neem altijd "100% siliconen olie" of Siliconen Spray beide
geschikt/bedoeld-voor om een
EPDM loop-mat van een loopband in te smeren. Voor het insmeren moet je de mat optillen en de siliconen olie of siliconen spray er onder spuiten. De olie/spray voor aan beide zijden en midden aan beide zijden aanbrengen, zoveel mogelijk tot het midden van de onderkant van de loop-mat. Met een lange pipet op een flesje kom je beter ook naar het midden van de onderkant van de mat (gebruik niet te veel olie!) . Met een spray wordt als het goed is een buisje meegeleverd voor dit doel. Houd een keukenrol-vel bij de hand om de pipet/buisje al terugtrekken hiermee schoon te vegen. Hiermee voorkom je knoeien naast de onderkant. Om de olie/spray goed te verspreiden over de hele loop-mat en rollers raadt "Focus Fitness Slimline" aan: Laat na het smeren van de loop-mat de loopband op 1 km/u lopen gedurende 3 minuten (iets langer mag ook).
Vaak loopt er van de Motor een aandrijfriem naar de voorste loop-mat rol (Front roller, onderdeel-nr. 6). Die aandrijfriem kan ook rubber bevatten en daar geldt dan dus gebruik indien nodig alleen "100% siliconen olie". Bij de loopband van deze review wordt een aandrijfriem gebruikt! Ik weet niet of dit een onderhoudsvrije riem is die niet gesmeerd hoeft te worden (ik denk dat die niet gesmeerd hoeft te worden). Ook (zover ik kan zien) bevat de riem geen natuurlijk rubber bestandsdeel!
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Het smeren van assen, scharnieren en andere draaiende delen
Voor deze genoemde delen is een siliconen spray vaak handig omdat je dan makkelijk bij de moeilijke plekjes komt. Met een pipet op een flesje bereik je ook beter die moeilijke plekken. Let op dat je hiermee niet de bovenkant van de loop-mat raakt met de olie/spray, dek deze bovenkant eerst af. Bij de loopband van deze review zijn het de draaiende delen van de bedienings-stang die je moet smeren. De loop-mat rollen worden meestal vanzelf gesmeerd als je de loop-mat smeert en daarna laat lopen!
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Onderhoud kunststof/metaal, reinigen / (glanzend) beschermlaagje
Dek altijd de synthetisch rubberen loop-mat (bovenkant) af voor je hier aan begint. Zorg dat die delen die je wil sprayen schoon en stofvrij zijn (plastic/metaal). Je kun ze afnemen met een vochtige doek en daarna droge met een schone theedoek of keukenpapier . Ik zelf zou het daarbij laten (dat staat ook in de handleiding). Op de site van Betersport.nl staat dat de 'Focus Fitness" Onderhoud spray geschikt is voor het reinigen van u fitness apparatuur. Let op : er zijn ook sprays met wat/beetje siliconen voor reinigen en voor glans (beschermlaagje) van metaal en plastic (vaak voor auto's en ook buitengebruik). Deze soorten sprays zijn ongeschikt voor smeren van draaiende delen en ongeschikt voor de EPDM loop-mat en ik zou ze helemaal niet gebruiken voor de loopband. Gebruik hooguit wat Betersport.nl aanraad. Tip: Probeer het eerst eens op een stukje uitzicht.
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Verwijderen van stof e.d. onder de motor/elektronica voor-kap
De loop-mat loopt als het ware onder de genoemde voor-kap naar binnen en laat daar stof en ander vuil achter. De voor-kap is met 2 lange kruiskop schroeven aan de bovenkant vooraan en 3 korte kruiskop schroeven (voorzijde) bevestigd aan het chassis. De display zit vast op die voor-kap en er loopt vanaf die display een kabel naar de elektronica. Dus even voorzichtig de voor-kap er afhalen en bij het terugplaatsen opletten dat die kabel nergens tussen (klem) komt te zitten. Je kunt met een open voor-kap met een schoon kwastje en een stofzuiger voorzichtig het stof/vuil verwijderen. Let op de elektronica, dat is en blijft kwetsbaar tijdens die stof/vuil verwijder actie!!
.
Foto 23: Het verwijderen van de Motor / elektronica voor-kap
:strip_exif()/m/845047/1W9t1LOcGrMO7ZB2a0WrdjoXlZ8Wyi87Ma7Nmez1cpkcPjZmWj.jpeg?f=620xauto)
.
Foto 24 : De Motor / elektronica voor-kap verwijderd
:strip_exif()/m/845047/1W9t2BgKCaDB4WXuqWOhiE9LHycxMMWq3OONAbWLF33Oq98Etu.jpeg?f=620xauto)
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Spannen van de loop-mat of rechtzetten van een scheve mat
Op de achter zijkant aan beide zijden bevinden zich 2 M6 stel bouten verdiept in de plastic kappen.
Uit de Handleiding (kleine lettertjes pagina 3) met wat aanvulling:
- Indien de mat slipt kun je deze via de M6-bouten spannen. Zet hiervoor de loopband op 6 km/u en draai aan beide uiteindes (=M6-bouten) van de loopband een halve slag met de klok mee.
- Indien de loop-mat scheef loopt, draait u aan het linker- of rechter- uiteinde (= M6 bouten) om deze wederom recht te spannen.
.
Foto 25 : De 2 inbus bouten op de achter zijkant voor het spannen of recht zetten van de loop-mat
:strip_exif()/m/845047/1W9t2BhlGCinGHdKfrfnM5i0QyQG09ukwAWqhph9ugfOLTyWAJ.jpeg?f=620xauto)
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Vergelijking "100% Siliconen olie" VERSUS Siliconenspray
Er zijn merken loopbanden en winkels/internet-shops die loop-mat siliconen spray verkopen en aanraden en ook die het afraden. De fabrikant van de "Focus Fitness Slimline" (deze loopband) levert "100% siliconen olie" mee en beschrijft het gebruik hiervan in de handleiding en in die handleiding staat niets over sprays. Ik denk zelf dat aan beide varianten voordelen en nadelen zitten.
Gebruik alleen een siliconenspray als je zeker weet dat die EPDM geschikt is. Ik zal pogen uit te leggen waarom (beetje Scheikunde/Natuurkunde van de middelbare school).
| Tabel vergelijk: | 100% siliconen, 100-200 cSt | Siliconen Spray |
|---|
| Hoeveelheid silicon.. | Zoals opgegeven | Moeilijker te doseren (bus regelmatig goed schudden, helpt) |
|---|
| Verspreiding | fles/pipet: knijp | spuitbus met buisje: spray |
| Gemak | Pipet is wat gedoe | makkelijk, schudden en sprayen maar |
| Werking | 3 - 6 maanden | 1-3 maanden |
| Prijs | Normaal | iets duurder |
| Veiligheid op materiaal | prima | mat kan iets sneller slijten (gebruik alleen EPDM geschikte spray) |
| opmerking | niet te veel en te dikke olie gebruiken | Vaker smeren, heel weinig kans op te dik smeren, wel lek naar onder bij te veel spray |
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Waarom "100% Siliconen olie"
"100% Siliconen olie" is 100% pure siliconenol ( PDMS = Polydimethylsiloxaan ) en is absoluut veilig voor EPDM. Het is ook in verschillende kinematische viscositeit (diktes, vloeibaarheid) te verkrijgen. Die viscositeit wordt niet bepaald door toevoeging van andere stoffen maar door de ketenlengte van de PDMS-moleculen: Korte ketens → dun → lage viscositeit, Lange ketens → dik → hoge viscositeit.
De eenheid voor de viscositeit is centistokes (cSt). Voor loop-mat smeren wordt een viscositeit aangeraden van100/200 cSt, belangrijk is niet te dikke "100% siliconen olie" te nemen. 100% pure siliconenol/PDMS met een100/200 cSt kun je gewoon voordelig kopen per 400/500ml. Dit is volgens mij een goede manier van smeren van EPDM loop-mat. Erg belangrijk is dat je niet teveel olie gebruikt en ook niet te dikke olie (te hoge cSt waarde) want dan loopt je loop-mat stroef en trekt vuil aan. Het luistert dus wat preciezer als een spray, met als voordeel dat het langer werkt en 100% veilig is voor de mat. Het nadeel kan zijn dat je met "`100% siliconen olie" de loop-mat te stroef maakt en dan zul je alles moet schoonmaken van de onderkant van de mat. Dit houdt in dat de mat eraf moet, wat een flinke technisch klus is. Voor een wandel loopband zou ik starten met een 100 cSt 100% siliconen olie.
Je kun de 100% siliconen olie eventueel ook gebruiken voor het smeren van assen, scharnieren en andere draaiende delen van je loopband.
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Waarom siliconen Spray gebruiken
In een spuitbus met siliconenspray vind je normaliter de volgende ingrediënten: 5-15% siliconen/siliconenol, 20-40% drijfgas en 50–70% oplosmiddel. Nu zal men hiervoor bij loop-mat siliconenspray (vaak pure siliconen spray genoemd, maar dat is echt geen 100%) wel de minst schadelijke drijfgas/oplosmiddel voor EPDM kiezen. Blijft dat die oplosmiddelen niet echt goed zijn voor EPDM loop-matten. De matten kunnen iets sneller slijten door de spray. Om de spray uit de spuitbus te krijgen zal de viscositeit (cSt) lager zijn want anders "plakt" het te veel om er "uit te spuiten". Lagere cSt (dunner) betekent dat het eerder van de loop-mat af gaat omdat het te weinig "plakt", dus je moet vaker smeren. Daarnaast speelt ook het doseren van de siliconen hoeveelheid. Het komt niet altijd in dezelfde verhouding/concentratie uit de spuitbus (veel schudden helpt wel). Kortom hoe meer Silliconen in een Spray en een vermelding "geschikt voor EPDM" is erg belangrijk als je toch een spray wilt gebruiken. Voordeel is dat het makkelijk is, je geen te dikke siliconen op de onderkant van de mat kan spuiten. Nadeel is dat je vaker moet smeren. De 300km en dan weer smeren is door de fabrikant gespecificeerd voor "100% siliconen olie" (wel onbekende cSt !!!) en niet voor de spray.
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Slot/Conclusie
Ik ben blij met de loopband. Zeker nu ik hem permanent in de huiskamer heb staan (mijn vrouw is voor een paar maanden naar haar familie op 10.000km afstand). Ik stap er zo op tijdens het "ritueel" van het 20.00u NOS Journaal kijken (etc.). De bediening op de stang en met de meegeleverde afstandsbediening is simpel en duidelijk. Je denkt er in eerste instantie niet aan, maar het is heel fijn dat er een veiligheidsleutel/koord op de loopband zit. Ook de omhoog geklapte bediening/hand-stang is zo nu en dan erg welkom als je bijv. "te geconcentreerd" je TV of computerscherm volgt. Je hebt met je handen dan toch meer grip op/via die stang en blijft daardoor op de loopband staan/lopen.
Het opbergen heb ik nu 2x gedaan/geprobeerd en dat is toch wel een klus met deze 'zware" loopband
(is het minpunt).
Ik heb de loopband nu 3 weken naar tevredenheid in gebruik. De 4-voudige schokdemping van de loopband is dik voldoende voor deze wandel loopband (met wandel sneakers die ook dempen). Nu hopen dat de degelijkheid die je voelt en ziet ook gaat leiden tot een vele jaren ongestoord wandelplezier binnen.
Foto 26
:strip_exif()/m/845047/1W9t2CcDZZ5dsoM7yOECNsSZx5xERoopFMB5SnTO9MsXyawiEL.jpeg?f=620xauto)
: de wieltjes van de loopband
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
PM: hardlopen op deze loopband
Ondanks dat deze loopband op papier en als top een snelheid van 12km per uur haalt, kun je hiermee niet continue 12km hardlopen, omdat:
- De 4-voudige schokdemping veel te laag is hiervoor.
- De motor is hiervoor niet krachtig genoeg, Die 12km/pu is voor even pieken , meer niet.
- Het loopwerk hiervoor niet geschikt is (te licht).
- De breedte van de loopband te smal is hiervoor.
- De lengte van de loopband aan de korte kant is , beter > 130cm
- Je hele andere voor geprogrammeerde loopprogramma's nodig hebt. De 12 loopprogramma's op deze loopband zijn voor wandelen, niet voor hardlopen!
Ga eens naar een sportschool waar rijen loopbanden staan die ook geschikt zijn voor hardloop en dus voor intensief dagelijks gebruik. Probeer ook eens Wandel loopbanden en Hardloop loopbanden in de speciaal fitness winkels met een showroom vestiging of gewoon bij de Decathlon. Dan weet je het : de "Focus Fitness Slimline iPlus - Walkpad" is een wandel loopband (oke , even snel wandel kan ook) en
totaal ongeschikt voor hardlopen.
Foto 27: Maten van het loopvlak van de loopband
:strip_exif()/m/845047/1W9t2CctrjmR4baX6RGxVMLQ9xzV6Nud3sFvnlLu42KFQnqMVK.jpeg?f=620xauto)
.
Foto 28: Maten van het loopband ingeklapt/vlak
:strip_exif()/m/845047/1W9t2CeqiYMz78C55jVMyl8D2otjZJsmSEI9em7KDuecw6jehP.jpeg?f=620xauto)
.
Foto 29: Hoogte maten van het loopband met bedieningsstang omhoog geklapt
:strip_exif()/m/845047/1W9t2ClJXA2otlf9KHLW2NjyNtrhYitsFkQl632TDp8oHNcWKW.jpeg?f=620xauto)
.
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan
.
Alle foto's / Afbeeldingen
Terug naar Inhoudsopgave bovenaan