Internet blijkt goed medium voor traumaverwerking

Een onderzoek van het Nederlands Instituut voor Psychologen heeft uitgewezen dat internet naast een leuk en leerzaam medium, ook nog eens medisch gezien van pas kan komen. Onder de naam Interapy is dit instituut een behandeling gestart, waarbij mensen met posttraumatische stress en gestagneerde rouw terecht kunnen. Alle communicatie gaat via internet, een manier die nog niet zo vaak gebruikt wordt voor dergelijke psychische hulp.

In vijf weken tijd beschrijven patiënten hun ervaringen, waarna professionele therapeuten reageren. De resultaten zijn zeer positief: maar liefst tachtig procent van de cliënten is na de internetbehandeling van alle klachten af. Op dit moment wordt er ook al gewerkt aan therapieën voor burn-outpatiënten en relatieprobleemgevallen aangezien de test zo goed uitgepakt heeft, zo schrijft Nu.nl.

Reacties (34)

[DRvDijk]

Ik weet nier hoor, maar dit is toch zo logisch als het maar kan? Ik bedoel..

Ik ben regelmatig aan het chatten op IRC. En dan niet de standaard grote IRC-netwerken, maar ons eigen gezellige kleine netwerkje. Daarop zijn niet alleen maar vrienden die ik in het echt ken, maar ook een aantal tientallen mensen die ik via het internet heb leren kennen.

Ik heb regelmatig dat ik daar mijn gevoelens gewoon kwijt kan. Verliefdheid, geluk, mijn baal-dag op college, maar ook echt serieuze dingen zoals relaties (waarom het dan bijvoorbeeld niet meer wil), problemen op het werk en bijvoorbeeld de dood en hoe je daar me om kan gaan. Dat soort 'rustige' gesprekken op die server helpen mij enorm goede beslissingen te maken in het leven.

Het is een soort gesprek wat je dan voert, maar veel relaxter, omdat je tijd hebt om na te denken voor je wat zegt. Het is niet zo zoals in een 'live'-gesprek dat je meteen maar moet zeggen wat je dwars zit ofzo, nee je kan rustig je gedachten keer op keer op een rijtje zetten en pas op enter drukken als je het gevoel hebt het juiste te zeggen.

Het internet is dus voor mij al jaren niet meer gewoon leuk, maar ook echt een tjsa, hoe noem je dat? Uithuil-plek, diepe-conversatie-plek, rustig-op-me-gemak-voel-plek.. Heerlijk gewoon!

edit:
Verduidelijking

[Verwijderd]

Eindelijk eens een onderwerp precies toegespits op mijn vakgebied :-)

Ik denk dat online therapie een goede toekomst kan hebben op het internet. Echter de vraag is hoe springen de gevestigde hulpverleningsinstellingen (zoals het RIAGG, AMW etc..) in Nederland hierop in? Want in Nederland staat (maatschappelijk) online-hulpverlening nog in de kinderschoenen als ik het vergelijk met de US. Vooral op commercieel gebied is daar het aanbod groot.

Ik ben benieuwd naar de relatietherapie en burnout-therapie. Wanneer dit succes heeft net zoals traumaverwerking zal het bestaande paradigma binnen het 'hulpverleningsland' dat hulpverlening het beste tot zijn recht komt in face-to-face contact afbrokkelen. Daardoor zal men denk ik meer tijd en geld investeren in de ontwikkeling van methodieken voor internet.

[ZroBioNe]

Ik kan best voorstellen dat mensen zo hun trauma('s) beter kunnen verwerken, omdat ze met andere mensen erover kunnen praten die ze niet kennen..
Ik denk dat het wel een goed idee is..

[Verwijderd]

Hun vonden het ook een goed idee, anders breiden ze hun diensten niet uit.

Zo kun je de kosten wel HEEL laag houden, en binnen korte tijd heel veel mensen helpen.

Alleen lastig denk ik als je problems hebt met de comp, kun je halverwege ineens niet meer geholpen worden!!

Verder vind ik het ook een goed initiatief, en zal het zeker goed aanslaan omdat je de mensen niet aan hoeft te kijken, en in princiepe niet kent.
Er zijn namelijk wel een aantal mensen die via chat/mail wel goed kunnen praten, maar gewoon mondeling (telefoon/onder bakkie thee ofzo) dus geen zinnig woord eruit krijgen.

[edit op beaves]
beetje bijschrijven wel goed??

De opgeleide mensen heb je wel gelijk in, alleen scheelt het in ruimte, je hoeft niet speciaal een gebouw te hebben, omdat ze ook thuis zouden kunnen werken. Als je iemand naar een praktijk laat komen kun je er 1 tegelijk helpen, nu zou je het mailtje kunnen beantwoorden, en tegelijk andere mailtjes erbij houden met vergelijkbare gevallen, die dan ongeveer hetzelfde antwoord krijgen.
is makkelijker, en sneller, en meer gevallen tegelijk.

Ook kun je per patient makkelijk nakijken wat er allemaal al gezecht is, dat is moeilijker in een praktijk.
[/edit op beaves]

[Beaves]

Zo kun je de kosten wel HEEL laag houden, en binnen korte tijd heel veel mensen helpen

Valt wel mee, je hebt nog steeds goed opgeleide mensen nodig die de mensen behandelen op internet, je hebt hosting kosten en het nodige serverbeheer niet te vergeten.

En dan van dat meer mensen behandelen is ook niet helemaal waar, want meestal behandel je een geval per keer, en dat veranderd niet door internet.

Het is voor de patienten wel handig, ze hoeven nu het huis niet meer uit en je praat toch gemakkelijker tegen iemand via internet omdat je iemand niet kent qua gezicht ect. Dat is toch fijner, kijk maar in de chatboxen, daar zeggen de meest verlegen mensen de meest rare dingen.

edit:

Nou moet je niet je posting in een keer aanpassen he

[DRvDijk]

De therapie zal f 2750,- gaan kosten. "Dat is niet duur vergeleken met andere therapieën", zegt Jean-Pierre van de Ven. Tien gesprekken bij de Riagg kosten al snel 3500 gulden – inclusief alle overhead – en protocollen op dit gebied komen op 4000 tot 5000 gulden per therapie.

Da's toch een aardig verschil...

[Netman768]

[reactie op Hawks]

Dat zal best, maar dan moeten mensen wel eerst weten hoe ze met een PC omgaan, ze moeten nog steeds onderkennen dat ze een probleem hebben en toegeven dat ze geholpen moeten worden.

Ik denk dat dat toch wel het grote probleem is. OK, het is zo wel sneller en je zit niet eerst een half jaar op de wachtlijst

overigens, een therapie van vijf weken wordt nogal kostbaar en lastig voor iemand met een 56k modem....

[Randal Peelen]

Met een PC leren omgaan is tegenwoordig weten hoe je de powerknop indrukt (kun je een aap nog leren!) en bergrijpen dat als de muis omhoog gaat het pijltje dat ook doet.
Nee omgaan met een PC is het probleem niet, en toegeven een probleem te hebben hoeft niet eens zo moeilijk te zijn gezien je anoniem bent, je gaat gewoon onder een rare naam die chatbox in en lult maar wat weg, kan idd helpen. En als men alsnog vind dat ze geen probleem hebben dan kun je ze toch alsnog laten chatten? Vinden ze alleen maar leuk

[Netman768]

dan moet jij mijn moeder eens zien proberen een e-mail te versturen met outlook. en ik denk dat die mensen met depressiviteit enzo al snel zoiets opgeven.

dat jij het kan betekend nog niet dat alle andere mensen dat ook kunnen!

[Verwijderd]

ja maar je kan er ook behoorlijk traumatisch van worden.

[Verwijderd]

Ik denk dat het zo goed werkt omdat mensen met trauma's gedwongen worden hun ervaringen op deze manier onder woorden te brengen.
Verreweg de meeste mensen met problemen durven niet voor hun problemen uit te komen of ze onder woorden te brengen.
Dankzij de anonimiteit van het internet kunnen ze veel makkelijker hun verhaal kwijt.
Zo veranderd het gesprek op irc vaak ook in therapie als iemand opeens diep in de nacht over z'n pleinvrees of schizofrenie gaat praten..heeft elke chatter vast wel eens meegemaakt

[Randal Peelen]

Als het een keer niet lukt, 404 errors geeft of traag is bedoel je? Ik denk dat vooral het idee dat je anoniem bent heel goed helpt. En ja, dat het af en toe niet zal werken valt niet te voorkomen, maar een psyg. kan ook een keer ziek zijn, en zo nog wel meer. Ik denk dat als men gebruiksvriendelijke software maakt en een goede serfer bouwen dit heel goed mogelijk is. En je bent natuurlijk niet verplicht dit via Internet te doen, het blijft een keuze.

[Verwijderd]

de indernetverslaving lijkt me heel wat gevraalijker dan die paar 404 errors

[Made4U]

Gelukkig heeft deze organisatie een dedicated server bij ons, dus dat van die uitval zal wel meevallen .

[CasGas]

behalve als je kabel via chello hebt liggen, die servers zal wel mee vallen maar ik heb al een ernstige trauma van chello opgelopen, dat kan ik je wel vertellen

[Verwijderd]

Hm, als je bijvoorbeeld de TMF-chatters ziet en de manier waarop ze communiceren, dan zou je toch zeggen dat er nog psychische problemen genoeg zijn.

[TheGhostInc]

soort zoekt soort

* 786562 TheGhostInc

[Verwijderd]

Persoonlijk merk ik wel dat dit soort sites een goede functie hebben.
Ze diennen dan wel doel gericht te zijn.
Neem bijvoorbeeld http://www.lieve-engeltjes.nl/ een site bedoelt voor ouders die babytjes hebben verloren door wat voor een oorzaak dan ook.
Ik weet dat daar een prive mail stuk op loopt alleen bedoelt voor de ouders maar er is ook een stuk waar in mensen zelf hun engeltje kunnen plaatsen.
Ik zie het aan mijn jongste zus dat het helpt en ben daar dan ook heel blij mee.

Ik hoop dat er dan ook meer van dit soort web adressen komen waar in verschillende problemen voor en door leden besproken kunnen worden.
Toegang als lid moet dan wel gratis blijven.

[noMSforme]

Er zijn al een aantal sites voor mensen met dezelfde problemen en dit blijkt prima te werken.
Iedereen is lekker anoniem en steunen elkaar.
Toegang tot deze sites kost meestal zo'n 25 gulden per jaar om de ettertjes(te vinden op TMF, ILSE,etc) van de serieuze mensen te scheiden.

[Verwijderd]

Maar het is nog altijd de vraag of je een goed iemand treft. Iedereen heeft zijn eigen ideeen en methodes om mensen te helpen.

Bijvoorbeeld als iemand zich helemaal down voelt ofzo, dan schijnt er een therapie te zijn die die mensen gelijk geeft in hun minderwaardigheidsgevoel, waardoor die mensen zelf moeten gaan zeggen 'Wacht eens even, ik laat me niet vertellen dat ik inderdaad niks waard ben, ik ben wel wat waard!'.

Maar stel nou dat dat niet de juiste aanpak is en dat je je juist helemaal laat beïnvloeden en dat je je nog slechter gaat voelen.

Het lijkt me op zich geen slecht idee. Misschien is het wel goed dat mensen die anderen willen helpen een soort test doen op welke manier ze kunnen helpen, en dat de depressieven of getraumatiseerden óók een test doen om te kijken bij welke personen ze het meeste baat hebben.

[Verwijderd]

Sommige ziekenhuisen sturen bloeduitslagen
al per email naar de patiënt, kijk dat is
nu vooruitgang.
(alleen hebben sommige mensen daar niets aan,
die weten niet wat de uitslagwaarden betekenen.
Maar ook dat kun je opzoeken op internet )

[Verwijderd]

Daar geloof ik helemaal niks van. Ik zit in de medische informatica en wat jij bedoelt is waarschijnlijk dat sommige huisartsen voor bijvoorbeeld de beoordeling van echo's oid soms de hulp van de radioloog inroepen en dat die communicatie per email loopt. En er zijn (door het hele land) een aantal vergelijkbare projecten.
Verder was onlangs een huisarts (in de buurt van Rotterdam dacht ik) in het nieuws die als eerste huisarts in den lande patienten de mogelijkheid aanbiedt om klachten per mail te sturen. Een probleem was hierbij hoe dit moest worden gedeclareerd bij de verzekeraars. En dat zou ook een probleem zijn wanneer ziekenhuizen bloeduitslagen op gingen sturen, samen met het feit dat patienten niks kunnen met droge bloeduitslagen; die hebben er uitleg bij nodig.

(mocht ik er nou helemaal naast zitten, dan krijg ik graag een link van je want dan ben ik heel benieuwd )

[Verwijderd]

Het zal ook op aanvraag gebeuren
door de artsen zelf, op speciaal verzoek.
Het is natuurlijk (nog) niet zo geregeld
dat je een hokje xtra moet aankruisen
om het voor elkaar te krijgen.
Dat sommige artsen dit doen is al
een hele vooruitgang en wellicht een
mooi begin wat komen gaat.

(tja, het stond idd wat ongelukkig
geformuleerd , maar het ging niet
om huisartsen )

In het Dijkzigt wil m'n arts
er in ieder geval nog niets van weten.
(die heeft altijd ruzie met haar
werkplek compaq)

Als die-soft patiënt weet ik immers wel
welke waarden voor mij gunstig zijn

Als je waarden echt triest zijn bellen
ze je zelfs op met een uitnodiging,
maar dat heeft weer niets met internet te maken

[Verwijderd]

en relatieprobleemgevallen

En wat als je nu je vriendin/vrouw bent verloren door je internetverslaving?

[HermeS]

als ik zou mogen kiezen zou ik mijn thearapeut liever in levende lijve zien dan per mail (ctrl-c ctrl-v , zal toch wel niet?)

hooguit de afspraken per mail maar advies.... nee. Anders start ik MSN/ICO wel op als ik wil praten.

maar je hebt iig geen problemen meer met de NS dat de treinen nie toptijd rijden ofzo, altijd optijd voor je afspraak nu. .

[pica]

Behalve als je ISP het weer eens tijd vond dat de stekker eruit moet