De Fitbit Air is een compacte, schermloze fitnesstracker met een uitstekende accuduur van ruim een week. Hij registreert stilletjes je stappen, slaap, hartslag en sportactiviteiten, zonder af te leiden. De tracker is vooral geschikt voor de casual gebruiker die onopvallend zijn gezondheid wil monitoren en praktische adviezen wil krijgen van de (betaalde) Gemini AI-coach. Fanatieke buitensporters kunnen de Air beter overslaan: zonder ingebouwde gps mist hij route- en snelheidsgegevens, hartslag is niet live afleesbaar en de meest diepgaande sportanalyses zitten achter een betaalmuur.
Met de Fitbit Air introduceert Google voor het eerst in jaren een nieuwe schermloze fitnesstracker. De belofte van Google is in de basis dezelfde als die van concurrenten als Whoop en Amazfit. Het apparaatje meet continu gezondheidsgegevens zoals slaap, stappen en hartslag, registreert sportactiviteiten automatisch en duidt al die data in een smartphoneapp. Google duikt met de Air echter ver onder de prijs van marktleider Whoop en belooft bovendien écht goed doordachte AI-coaching op basis van Gemini.
Hallo Fitbit-hardware, dag Fitbit-app
Dat Google weer een schermloze tracker onder de Fitbit-merknaam op de markt brengt, is geen toeval. De nieuwe Fitbit Air lijkt sterk op de schermloze polsbandjes waarmee Fitbit zo'n vijftien jaar geleden populair werd. Sindsdien is de smartwatch dominant geworden op de wearablemarkt en nam Google Fitbit over. De Fitbit-app fungeerde daarna vooral als companionapp voor de Pixel-smartwatches.
Tegelijkertijd zien we de laatste jaren een hernieuwde interesse in schermloze trackers die stilletjes hun werk doen, zonder continu je aandacht te vragen met notificaties en statusupdates. Whoop is de succesvolste speler in deze markt, al hanteert het een stevig abonnementsmodel waarbij gebruikers 200 tot 350 euro per jaar betalen. Ook Polar en Amazfit brachten onlangs schermloze opties uit. Vooral Amazfit kan de vraag naar zijn tracker van 100 euro zonder abonnement nauwelijks bijbenen.
Met de Fitbit Air maakt Google nu een duidelijk onderscheid: de Pixel-horloges mét scherm vallen onder de Google-merknaam, terwijl de schermloze trackers de Fitbit-vlag dragen.
Daarnaast neemt Google afscheid van de vertrouwde Fitbit-app. In plaats daarvan introduceert het bedrijf de Google Health-app. Deze app is vanaf nu de metgezel van de nieuwe Fitbit Air, maar ook van alle oudere, nog ondersteunde Fitbit-apparaten en Google Pixel-smartwatches. Meer over deze software lees je verderop in deze review.
Simpel, klein en licht
De Fitbit Air is een relatief eenvoudig apparaatje. De pilvormige tracker bevat een optische sensor om hartslag en bloedzuurstofsaturatie (SpO2) te meten. Daarnaast beschikt hij over een drieassige versnellingsmeter en gyroscoop om je bewegingen vast te leggen, een temperatuursensor, een trilmotor en een statusled. De tracker heeft geen fysieke knoppen en doet alles automatisch, inclusief het vastleggen van je work-outs.
Fraai bandje vraagt gewenning
Google verkoopt de Fitbit Air met smalle polsbandjes in verschillende kleuren en van verschillende materialen. Mijn testexemplaar heeft een opvallend lichtblauwe 'performance loop'. Er is ook een minstens zo opvallende roodroze variant. Heb je het liever wat ingetogen, dan zijn de groengrijze en zwarte bandjes een betere keuze.
De Fitbit Air 'Performance Loop' in verschillende kleuren. Foto: Google
Het performance-bandje heeft een klittenbandsluiting. Bij de Fitbit Air loopt het bandje recht over de sensor, in plaats van dat je het door een oog terugtrekt om het strak te spannen. Het vergt de nodige oefening om het bandje goed strak om je pols te krijgen. Je moet de sensor namelijk wegduwen terwijl je aan het bandje trekt.
Wie liever een ander bandje wil, bijvoorbeeld om de tracker aan de bovenarm te dragen, zal binnenkort waarschijnlijk een ruime keuze hebben. Google heeft namelijk cad-tekeningen van de Fitbit Air vrijgegeven, zodat derde partijen gemakkelijk accessoires kunnen maken.
Uitstekende accuduur
Google claimt dat de Fitbit Air het zeven dagen volhoudt op een acculading. In de praktijk blijkt dat conservatief ingeschat: ik haalde met gemak acht en soms zelfs negen dagen voordat het apparaat weer aan de lader moest. Je laadt de tracker op via een meegeleverde kabel met twee pogopins die contact maken met de elektroden op de achterkant. Van helemaal leeg naar halfvol duurt iets minder dan een halfuur. Volledig opladen kost 85 minuten.
Google Health-app kent stroeve start
Bij de introductie van de Fitbit Air gooit Google ook zijn wearableapp voor Android en iOS om. Niet alleen veranderde de naam van Fitbit naar Google Health, ook de opbouw van de app ging drastisch op de schop. En dat was – zeker bij de releaseversie – tegen het zere been van een deel van de bestaande Fitbit-gebruikers.
De nieuwe app bevatte in het begin flink wat bugs. Bovendien waren sociale functies, zoals de badges die gebruikers konden verdienen, de in-appchallenges en de communityfeed met activiteiten van vrienden, plotseling verdwenen. Ook de functionaliteit om voeding te loggen was sterk beperkt.
Homescreens van de oude Fitbit-app tot mei 2026 (links) en eerste versie van de nieuwe Google Health-app
Het gros van de kritiek richtte zich echter op de indeling van het startscherm. De eerste versie van de Google Health-app toonde daar slechts vier sport- en gezondheidswidgets (zoals stappen, slaapduur, verbrande calorieën of gelopen afstand). Direct daaronder stonden de dagelijkse inzichten van de AI-coach – als je een Google Health Premium-abonnement van 100 euro per jaar afnam. Zonder dit abonnement bleef de hoofdpagina vrij leeg en moest je diep in de menu's graven naar je fitness- en gezondheidsdata, hoewel die gegevens verder wel gratis inzichtelijk zijn.
Snelle updates herstellen de balans
Google had deze storm van kritiek kennelijk niet verwacht. De fabrikant bracht de afgelopen weken in hoog tempo updates uit (versies 5.01.1, 5.02 en 5.03). Daarmee keerde een deel van de functies terug en kwam het bedrijf tegemoet aan de kritiekpunten.
Het aangepaste homescreen van Google Health 5.03 kan nu veel meer tiles weergeven.
Ik baseer deze review op softwareversie 5.03. Op het startscherm kun je tiles nu gelukkig in een 'uitgebreide' modus weergeven. Zo kun je tot wel twaalf tiles op je hoofdscherm kwijt en zie je in één oogopslag je belangrijkste metrics, inclusief hartslagvariabiliteit (hrv), ademhalingsfrequentie en rusthartslag. Door te swipen ga je naar een tweede scherm met nog meer tiles. Dit werkt in de praktijk uitstekend en is erg overzichtelijk.
Slaapregistratie
Ook de slaappagina opent met een AI-analyse van je nachtrust. De Fitbit Air meet de totale slaapduur uitstekend. De tijden van inslapen en ontwaken komen nagenoeg perfect overeen met de werkelijkheid. Over de nauwkeurigheid van de getoonde slaapfasen valt zonder referentieapparatuur weinig te zeggen. Voor het loggen van de totale slaapduur is de Air wel uiterst betrouwbaar.
Slaapinformatie in Google Health
De AI-coach: goed, maar niet feilloos
Onder de tiles op de homepage staat een prominent tekstblok voor de AI-coach. Wat de coach toont, hangt af van het tijdstip en je eerdere interacties. Als je gedetailleerde doelen, sportvoorkeuren en beschikbare tijd deelt, denkt de bot actief met je mee.
's Ochtends analyseert de coach je slaap en geeft hij praktische tips. Heb je bijvoorbeeld een lage Readiness-score of een lage hrv-waarde, dan adviseert de coach om gas terug te nemen. Hoewel dit soms open deuren zijn, slaagt de bot er goed in om afwijkende trends in je data te spotten die je zelf misschien over het hoofd ziet.
Verschillende analyses en tips die de AI-coach op het homescreen toonde tijdens mijn testperiode
Sterk is ook dat de bot rekening houdt met externe factoren, zoals het weer. Tijdens de warme testperiode stelde de coach regelmatig voor om een zware work-out vroeg in de ochtend te plannen, of deze te verplaatsen naar een koelere dag later in de week. Na een training analyseert de bot je prestaties en vergelijkt die met eerdere sessies.
Typisch AI-chatbotgedrag
Toch is de AI-coach niet perfect. Nadat ik één keer had aangegeven een intervaltraining over te slaan vanwege kniepijn, bleef de app hier wekenlang op terugkomen – terwijl de pijn al lang verdwenen was. Daarnaast blijft de coach mij hardnekkig indoorfietstrainingen aanraden bij prachtig fietsweer, terwijl hij 'weet' dat ik ook graag buiten fiets. Ook was hij er regelmatig ten onrechte van overtuigd dat mijn data afkomstig was van een Garmin-horloge. Je kunt dit gedrag gelukkig corrigeren door de chatbot nadrukkelijk te vertellen dat de kniepijn voorbij is.
Daarnaast is de bot standaard erg meegaand en complimenterend. Als je bijvoorbeeld een andere training doet die eigenlijk helemaal niet in jouw schema past, is dat volgens de bot vaak 'een slim idee'. Je moet het best bont maken om echt stevige kritiek te krijgen. Ook dit is iets waar je op kan sturen door de bot expliciet mee te geven dat hij kritisch en direct moet communiceren, en dat je het niet op prijs stelt overladen te worden met complimenten. Maar het laat zien dat de Google Health-coach de typische kuren van een generatieve AI niet is ontgroeid.
Sport en fitness
De AI-functie komt ook terug op de fitnesstab, waar je samen met de bot een persoonlijk trainingsplan kunt opstellen. De adviezen zijn logisch en worden beter naarmate je meer specifieke details deelt. Wel apart: de coach stelt soms trainingen voor waarbij je een bepaalde hartslagzone moet aanhouden, terwijl de Fitbit Air geen scherm heeft waarop jouw hartslag live zichtbaar is. Dit laat duidelijk zien dat de nieuwe coachfunctie (ook) bedoeld is voor de Pixel Watches en Fitbit-trackers met scherm.
Voorbeeldchat voor het opzetten van een coachplan, met de work-outs die daaruit voortkomen
Op de fitnesstab in de app kun je ook handmatig een work-out starten, videowork-outs bekijken (Premium) en zevendaagse overzichten van je sportdata inzien. Vreemd genoeg starten sommige van deze grafieken standaard op maandag en lopen ze tot zondag, waardoor ze aan het begin van de week leeg zijn. Andere grafieken laten juist dynamisch de afgelopen zeven dagen zien. Dit is hopelijk een bug die Google snel oplost.
Automatische sportherkenning
De Fitbit Air is goed in automatische sportherkenning. Het apparaat registreert verrassend nauwkeurig wanneer een activiteit start en stopt.
Hij herkent wandelen, hardlopen en fietsen bijna altijd correct, inclusief het verschil tussen buiten fietsen en een sessie op de hometrainer. Wel kwamen we af en toe een vreemde uitschieter tegen: zo registreerde de tracker een krachttraining eenmaal als 'stairclimber', terwijl hij een andere sessie juist helemaal niet opmerkte.
Data in- en exporteren
De Google Health-app ontvangt direct data van Fitbit-wearables en Pixel-horloges, maar kan ook gegevens uitwisselen via de Google Health-api. Hierdoor koppel je de app eenvoudig aan platforms zoals Strava.
Om gegevens van andere wearables te importeren, kunnen iOS-gebruikers de app koppelen aan Apple Health, terwijl Android-gebruikers terechtkunnen bij Health Connect. In theorie kun je zo wearables van andere merken in de Google Health-app gebruiken. Je krijgt hiermee nog niet dezelfde diepe inzichten als met een Fitbit- of Pixel-tracker. Google Health kan namelijk nog niet alle specifieke gezondheidsdata van derden uitlezen. Google belooft dit in de toekomst uit te breiden. Ook verschilt het per merk welke data je nu al kunt overhevelen. Momenteel kun je data inlezen van apparaten van onder andere Apple, Garmin, Xiaomi, Oura, Samsung, Whoop, Withings en Amazfit. Meer informatie over welke data je kunt delen, vind je in het helpcentrum van Google Health.
Geen gps, wel afstand en snelheid
Net als de schermloze trackers van Whoop, Amazfit en Polar heeft de Fitbit Air geen ingebouwde gps-ontvanger. Bij automatisch getrackte work-outs slaat de tracker dus geen route op en meet hij de exacte snelheid niet.
Bij hardloop- en wandelactiviteiten schat de software de afstand en snelheid op basis van je stappen. Dit werkt wisselend. Bij een constant tempo is de schatting verrassend nauwkeurig, maar bij intervallen of pauzes in de activiteit kan de foutmarge oplopen tot zo'n 20 procent. Bij fietsactiviteiten schat de software logischerwijs geen afstand.
Door een Garmin-smartwatch gemeten snelheid en afstand, tegenover de door de Fitbit Air ingeschatte afstand. De resultaten zijn beter bij hardloopsessies met een vast tempo (links) dan bij intervaltrainingen (rechts).
Wil je routes, snelheid en afstand wel echt nauwkeurig vastleggen, dan kun je work-outs handmatig registreren via de smartphoneapp. De app en de tracker werken dan samen. De app gebruikt de gps-ontvanger van de telefoon om de route en snelheid vast te leggen, terwijl de Fitbit Air hartslag en beweging registreert.
Hartslagmeting onder de loep
De Fitbit Air meet je hartslag continu, dag en nacht, om de twee seconden. Je kunt notificaties inschakelen voor atriumfibrilleren (afib) of waarschuwingen krijgen bij een opvallend hoge of lage hartslag in rust.
De nauwkeurigheid van de hartslagmeter tijdens het sporten is verrassend goed. Omdat de tracker zo smal is, kan er wel snel omgevingslicht onder de sensor komen. Het bandje moet tijdens het sporten dus goed aansluiten. Tijdens mijn testperiode van twee maanden heb ik meer dan dertig sportactiviteiten gelogd (hardlopen, wielrennen, gravelen en krachttraining). Ik vergeleek de resultaten met een Garmin fēnix 8 en een Polar H10-borstband als gouden standaard.
Belangrijk om rekening mee te houden: de tracker heeft geen scherm, dus je ziet je hartslag niet live tijdens je trainingen. Wanneer je hartslagzones gebruikt om je trainingsintensiteit te bepalen, is de Fitbit Air dus niet geschikt en ben je veel beter af met een sporthorloge.
Hartslagdata van de Fitbit Air (rood) vergeleken met een Garmin fēnix 8 in combinatie met een Polar H10-borstband (zwart). De bestandsnamen onderaan elke screenshot geven aan wat voor type training het is.
Tijdens de allereerste duurloop ging de tracker flink de fout in door gemiddeld 40 slagen per minuut te hoog te registreren. Gelukkig bleek dit een eenmalige misser. Tijdens alle daaropvolgende activiteiten – inclusief pittige intervaltrainingen en hobbelige mountainbikeritten – presteerde de Fitbit Air uitstekend en zat hij de borstband dicht op de hielen. De tracker corrigeerde eventuele meetfouten doorgaans snel.
Fitbit Air vs. concurrentie
Binnen het segment van schermloze trackers zijn de Amazfit Helio Strap en de Whoop 5.0 / Whoop MG de belangrijkste concurrenten.
Fitbit Air
Amazfit Helio Strap
Whoop 5.0 / MG
Prijs tracker
100 euro
100 euro
Inbegrepen bij abonnement
Abonnementskosten
Optioneel (100 euro per jaar)
Geen
200 tot 350 euro per jaar
gps
Nee
Nee
Nee
Sterkste punt
Toegankelijke AI-coaching
Geen abonnementskosten
Diepgaande herstel- en belastingdata
Google positioneert zich slim tussen deze twee uitersten. De Fitbit Air kost net als de Amazfit-ring 100 euro, maar voor de volledige AI-coaching heb je het Premium-abonnement van 100 euro per jaar nodig. Qua ruwe functionaliteit ontlopen de drie elkaar niet veel. Ze meten grotendeels dezelfde metrics. Google biedt met Premium veruit de beste en meest toegankelijke coaching.
Als je een fanatieke sporter bent, kun je het beste kiezen voor een gps-horloge dat direct je afstand, snelheid en hartslag toont. Wil je toch een schermloze tracker om sportprestaties bij te houden, dan is Whoop de beste keuze: de herstel- en belastingscores (strain) zitten daar simpelweg nog beter in elkaar en ook de work-outherkenning is net iets scherper. De app van Amazfit voelt daarentegen nog te veel aan als een smartwatchapp, die alle automatisch herkende trainingen als generieke 'work-out' labelt.
Conclusie
De Fitbit Air is een uitstekende fitnesstracker voor wie zijn gezondheid en activiteiten wil monitoren zonder de constante afleiding van een scherm. Hoewel de nieuwe Google Health-app een moeizame start kende, is deze na de recente updates uitgegroeid tot een stabiel, overzichtelijk en prettig platform.
De grote pluspunten van deze tracker zijn het lage gewicht, de uitstekende accuduur en – als je het Premium-abonnement afsluit – de sterke AI-coaching via Gemini. Ook zonder abonnement is de tracker prima bruikbaar, omdat alle ruwe data gratis toegankelijk is, al moet je dan wel zelf op zoek naar trends en verbanden.
Daarmee is de Fitbit Air bij uitstek geschikt voor de casual gebruiker die graag begeleiding krijgt en bereid is te betalen voor die coaching. Fanatieke (buiten)sporters die live hartslagdata willen bekijken en nauwkeurige routes en snelheden willen vastleggen, zijn echter beter af met een volwaardig sporthorloge. De tracker heeft namelijk geen scherm of gps.
Er zijn ook verschillende custom MCP's beschikbaar om de Google Health API uit te vragen en je eigen Health-Coach in Claude of ChatGPT te bouwen. Een paar uurtjes prompten en optimaliseren, en je hebt zonder 100eu/jaar je eigen AI health coach!
Zie bijvoorbeeld onderstaande, welke ik zelf gebruik:
Ik heb precies dit gedaan. Ik twijfelde al heel lang over een Whoop. Toen kwam de Fitbit Air uit met de Google Health API, en zag ik dat ik eigenlijk zelf een heel dashboard kon bouwen met alle functionaliteiten die ik wilde, en eventueel zelfs een eigen AI-coach. Een paar avondjes later, en na lekker te hebben gespeeld met Antigravity, heb ik nu mijn eigen mooie dashboard draaien met alle features die ik zelf wil en belangrijk vind.
Heb een aantal maanden Google Health/Fibit premium gebruikt en kan je vertellen dat AI is gewoon een domme opsomming.
Geweldige fietstocht! je hebt 10Km gefietst en je had een prachige hartslag, ga zo door.
of
Pak vandag wat rust na die enorme wandeling van 2 uur van 25Km van gisteren.
Ik heb het abbonement inmiddels stopgezet en krijg nu alleen te zien.
Je hebt vanochtend een fietstocht van 1 uur gemaakt van 20Km.
Ik heb deze fitbit air icm AI een maand gebruikt en ik vind de AI zowel goed als slecht tegelijk.
Goed:
- als je de AI vertelt over je doelen dan gaat hij specifieke suggesties doen die aansluiten bij de doelen.
- de AI houdt iets van trainingsbelasting bij en doet op basis daarvan suggesties
- de AI kan suggesties voor trainingen doen op basis van je doelen. Voor mij voelde dat af en toe als mind reading, ik ben niet de hele dag bezig met mijn lange termijn doelen, maar af en toe had ie zoiets van je hebt vandaag geen flikker uitgevoerd, kan ik een korte workout voor je klaarzetten en dan dacht ik van ja goed idee!
Slecht:
De enorme lappen tekst die dat ding produceert met dezelfde onzinnige opsommingen die jij ook al beschrijft. Echt goed dat je x hebt gedaan na y van gisteren, om aan te sluiten bij je doel van z.
Ik heb de AI nu een maand uitstaan en ik mis het wel eigenlijk. Ik vind het alleen te duur momenteel. Eurotje of 2 per maand zou ik er wel voor willen betalen.
[Reactie gewijzigd door MrAngry op 15 juli 2026 09:52]
De truc van AI is ook heel weinig zeggen met veel teveel woorden. Typisch een bullshitter die niet weet waar-ie het over heeft. Want iemand die dat wel weet, die gebruikt weinig woorden, en durft woorden weg te laten. Tekst inkorten omdat deze niet relevant is. AI kan dat (met wat moeite) ook, maar dan komt deze minder interessant en minder betrouwbaar over. Zo is AI hier duidelijk ingesteld om de gebruiker positief te benaderen en te voorzien van NS omdat dat motiveert om door te pakken. Of in ieder geval die indruk probeert te wekken.
Dit is een goede en grondige review die de Fitbit Air en de AI Coach aandachtig bekijkt.
De schrijver laat zien dat hij/zij de productdetails goed heeft onderzocht. De vergelijking met concurrenten zoals Whoop past logisch in de context, en de prijs-kwaliteitverhouding wordt helder uitgelegd.
Het onderscheid tussen de hardware zelf (die wordt positief beoordeeld) en de AI Coach-functie (die beperkingen heeft) is een zinvolle observatie. Veel reviewers maken hier geen onderscheid in, terwijl dat voor gebruikers wel belangrijk kan zijn.
De manier waarop de toekomstperspectieven voor AI-gedreven gezondheidstools worden besproken, geeft goede context aan de lezer. Het is niet zwart-wit geschreven - er is ruimte voor beide kanten van het verhaal.
De AI functies voor sportdevices zijn vooral erg op bewegen gericht. Voor mensen met een wat te hoge BMI is dat inderdaad een goede manier om ze aan te sporen om vaker in beweging te komen. Zelfs Strava doet dit.
Voor wie iets serieuzer wil sporten om de conditie te behouden of te verbeteren of om naar een wedstrijd toe te werken moet je naar een AI coach zoeken. Voor hardlopen zijn die er voldoende. Voor wielrennen ken ik er geen. Of een schermloos device dan nuttig is betwijfel ik. Je wilt dan onderweg ook graag wat informatie over je voortgang. Dat is een sporthorloge/smartwatch of fietscomputer een betere keuze.
Tijdens boksen, cardio en krachttraining draag ik liever geen horloges of bandjes, alleen tijdens mijn dagelijkse fietstochten heb ik mijn horloge om dus de AI mist al teveel informatie en het handmatig invoeren voegt voor mij niet genoeg toe.
plus ik heb helemaal geen AI nodig om te weten te komen dat mijn conditie top is.
Tijdens boksen is het logisch dat je niets om je pols, arm of borst wilt dragen. Bij cardio en krachttraining is dat een persoonlijke voorkeur (en daar is niets mis mee).
Als jij geen behoeft hebt om al je sport activiteiten te registreren of daar zelfs analyses op los te laten, dan is dat prima. Bijna iedereen weet wel hoe zijn of haar conditie is. Werk je naar een wedstrijd of event toe, dan kan het registreren en analyseren van je sportdata handig zijn, maar daar is AI echt niet voor nodig. Het kan wel, maar wat voor niet professionals beschikbaar is, is meer op aanmoediging gericht dan op gerichte training. Zelfs professionele sporters hebben een coach of heel team nodig om de data goed te interpreteren en daaruit trainings- en voedings-adviezen te geven. Dat is nog een hele wetenschap apart die eigenlijk nog maar net de kinderschoenen is ontgroeid. Alleen bij duursporten begint het tegen volwassenheid aan te groeien. AI kan hier nog weinig mee.
Join.cc is wat mij betreft ook een AI-coach. Die pakken ook een bak data, en halen uit die gemiddelden een suggestie wat de meest effectieve trainingsprikkel is voor jouw doel. Je krijgt alleen niet al die lappen tekst van een LLM erbij, maar gewoon een training in je app.
Er zijn op dit moment nog geen goede AI coaches. Dat wat er is, is meer gericht om je aan te moedigen en vooral te blijven sporten. Dat is ook waarom zo bijna altijd zo positief zijn over de geleverde prestatie.
Voor hardlopen (tot ca 10 km) bestaan er wel coaches die redelijk zijn, maar vooral om van beginner tot een redelijk niveau te komen. Als je daar eenmaal bent blijf je met die AI coaches op dat niveau hangen. Wil je verder, dan moet je een ervaren coach van vlees en bloed zoeken die je verder kan helpen met specifieke trainingen en wat voedingsadviezen. Voor wielrennen is alleen Sufferfest aardig, maar met hetzelfde manco.
Voor professionele duursporters zijn er wel apps, maar die vragen ook nog extra input over het herstel en voeding. De apps geven meestal geen raad voor specifieke trainingen om je te verbeteren. Dat is nog steeds het terrein van een echte coach.
Ik vraag me af hoe succesvol bepaalde producten geweest waren zonder maandelijkse kosten (met iets hogere hardware kosten) en/of enkel een abo van 5 a 10 euro per jaar.
Voor mij bijna altijd een no-go door de dure maandkosten.
[Reactie gewijzigd door maxkranendijk op 15 juli 2026 06:50]
Zonder dit abonnement bleef de hoofdpagina vrij leeg en moest je diep in de menu's graven naar je fitness- en gezondheidsdata, hoewel die gegevens verder wel gratis inzichtelijk zijn.
Voor mij is dit apparaat een no go: Google’s track record bij nieuwe producten is niet fantastisch, als het niet goed genoeg verkoopt, wordt de stekker er ongetwijfeld snel uitgetrokken. Verder koop ik ook geen Google-producten vanwege hun standaard datahonger. Tenslotte vind ik 100€ per jaar voor een AI-trainer veel te duur, ik verkies een model waar wat menselijk denkwerk in zit i.p.v. een naar-de-mond-pratende LLM.
Het is niet direct een nieuw product. Alles draait eigenlijk om Google Health. Alle andere meetapparatuur van Google maakt hier ook gewoon gebruik van.
Ik heb er een aangeschaft omdat Google Health weigert de AI in te schakelen als je geen Google hardware hebt. Dat is misschien wel de grootste ergernis. Google Health krijgt bij mij de info van Samsung, Withings en TechnoGym. Ik heb een Gemini Pro abo, waar Google Health premium in zit, maar de AI weigerde een teken van leven te geven.
Pas toen ik deze Fitbit Air koppelde kwam de AI tot leven.
Ander nadeel dat ik heb ondervonden: Google Health wilt nog wel eens zaken dubbel tellen. Hij snapt gewoon niet dat als hij data ontvangt van de Fitbit Air en van Samsung (bv. dat ik specifiek cardio start op mijn Samsung Watch) dat dit hetzelfde is. Hij weet de tijdstippen, hartslagen komen vrijwel overeen en hij blijft het zien als twee dingen.
En dat gebeurd gewoon regelmatig. Soms gaat het ook goed. Maar ik zie soms dat stappen dubbel geteld worden. Als je de AI dan vraagt of deze gegevens niet gelijk zijn, dan corrigeerd hij het wel (en soms zegt die alleen dat die dat heeft gedaan).
Het grootste nadeel met die abo's en dat ze na een jaar altijd fors duurder worden. De prijs van vandaag is altijd een lokkertje om er later aan te vedienen. En dankzij de hardware aankoop zitten klanten ook echt aan zo'n abo vast; zomaar opzeggen maakt de hardware minder functioneel, en wisselen naar een andere aanbieder is niet mogelijk.
Een fysiek product dat een software abo nodig heeft laat ik daarom altijd links liggen...
Dat het over tijd duurder wordt is één, maar Google kennende trekken ze er na een tijdje gewoon de stekker eruit, en dan zit je dan met je dode hardware.
Precies om die reden bevalt de Amazfit Helio Strap mij prima. Doet wat het moet doen met een goede batterij. Ik ben geen fanatieke sporter en ik haat abonnementen, maar voor 100 euro is het een leuke gadget waar je geen last van hebt. Meten is weten en het helpt me toch om mijn gezondheid te verbeteren.
Ik heb dat ding ook gehad, maar na een dag teruggestuurd wegens het comfort. Hij zat totaal niet lekker om de pols. Wel jammer, had hem graag gehouden.
Voor mij bijna altijd een no-go door de dure maandkosten.
Voor mij, zelfs als alles gratis was geweest, is het doorsturen van mijn gezondheidsdata naar de dealer van persoonlijke profielen voor bedrijven de harde nee!
Ik vraag mij af hoe succesvol het gewoon had geweest als mensen deze kennis zelf zouden hebben verzameld ipv een armbandje nodig te hebben om te sporten, en hun lijf ook als hobbie zagen net als hun NAS, die game of DIY project, want daar komt het op neer. Maar goed ik denk dat Tweakers daar ook niet het beste platform voor is.
[Reactie gewijzigd door Distrax1988 op 15 juli 2026 07:30]
Ik verwacht juist dat de gezonde mensen een apparaat als dit nemen. Iemand die net gerend heeft en de hartslag wil zien. Ik ben niet gezond of sportief bezig dus mij interesseert het niet zou hoe hoog mijn hartslag is of hoeveel calorieën ik heb verbrand na auto rijden of gamen.
Ja er zullen zeker wel andere situaties zijn zoals iemand alleen de slaapritme wil bijhouden ofzo. Maar ik verwacht dus vooral sportieve mensen die zoiets kopen.
ik denk het niet, die kopen waarschijnlijk een duurder apparaat. Wat ook in het artikel staat. Als je weinig doet met sporten, is de vraag wat de toegevoegde waarde is.
Mensen kunnen zichzelf namelijk ook gek maken met die waardes, als ze teveel focussen op hun kcal, hartslag of hun slaapritme.
Ik bijf toch verwachten dat het vooral die mensen. Misschien niet voor de mensen die echt alles eraan doen (echt bijna nooit ongezond eten en je maaltijden dus echt speciaal gekozen, minimaal 2 keer in de week naar de sportschool, elke dag rennen, ect). Al kan het zeker ook wel zijn dat niet iedereen die dit doet dus even rijk is en dit wel een mooie prijs is.
Maar misschien is dit wel voor de mensen die bijvoorbeeld wel gewoon 2 keer in de week rennen, een baan hebben waar je veel beweging krijg, of leuk vinden om te fietsen. Maar niet super serieus zijn met ik moet dit doen en speciaal dieet ervoor. Dus meer de hobby sportieve mensen zullen we maar zeggen. Ik kan mij voorstellen dat dus de duurdere apparaten dus te duur zijn voor zulke situaties maar dit een leuke prijs is om het te overwegen.
Uiteraard zou het kunnen zijn dat mensen voor wat voor reden dan ook hun leven gezonder willen maken maar geen dure apparaat willen hebben uit angst dat die uiteindelijk in de la komt en nooit meer gebruiken. Ook voor zulke mensen zou dit wel kunnen.
Ik vind sommige producten zoals deze voor mij in ieder geval te plank volledig misslaan. Over het feit dat je Google je complete lichaams gegevens overhandigt is het ook maar een gimmick. Veel bewegen en een juist dieet is heus niet rocketscience. En als je het dan doet, ga dan niet voor de grootste data slurper van de wereld.
Wat is dan het beste dieet? De vraag is simpel het antwoord best lastig. De ene zegt paleo, de andere low carb, de andere low fat de andere low sugar, de andere alleen gekleurde groente, de andere alleen rauw spul. De andere vegetarisch, de andere *tarisch et cetera.
Er is geen wetenschappelijk consesus, omdat er ook flink wat valsgespeeld wordt. Maar het is geen rocketscience, dus wat is het beste dieet?
Verder ben ik het wel eens dat als je je gewoon niet volvreet met superprocessed en beweegt dat je zo gezond kan zijn.
Misschien ben ik iets te nuchter, maar ik sla die 'trendy' diëten altijd over, en blijf bij wat eigenlijk de consensus is (en niet trendgevoelig): eet gevarieerd en met mate.
Ja dat is prima als je nooit problemen met eten gehad hebt en hooguit af en toe een kilootje of twee er bij of er af hebt... Maar als je serieus af moet vallen (of soms juist aan moet komen) dan is het niet zo simpel.
Maar het is erg lastig om het daarover te hebben met mensen die nooit problemen ervaren hebben met eten want die hebben de neiging te denken dat omdat het voor hun simpel is het dat wel voor iedereen zal zijn en dat mensen die het niet lukt gewoon luie varkens zijn of zo.
Het is niet eens een kwestie van trendy, maar wat is eet gevarieerd eigenlijk precies? En wat is met mate?
Je kan heel gevarieerd eten door alleen magnetron maaltijden te eten, klinkt mij echter niet gezond. Of iedere dag een ander snackie in de frituur plempen. Je kan de gehele schijf van 5 zo draaien dat het nog steeds ongezond is.
En verder zijn de diëten zoals paleo gewoon wat men vroeger at, dus weinig trendy aan. Je zou bijna kunnen stellen dat paleo het beste zou moeten zijn, daar zijn we immers miljoenen jaren op geëvolueerd (lees afgestemd).
Dus wederom, wat is precies het beste dieet? Want dat heb je nog steeds niet beantwoord.
Ik doe wat personal training naast mijn werk en 99% van de mensen die ik begeleidgeeft dit inderdaad aan als in mijn ogen een ''excuus'' of verkeerde prioriteit,(de zeldzame 1% kijkt naar motivatie) want als ik je vraag om je schermtijd te openen op je mobiel kun je vast wel drie keer per week 25 tot 45 minuten supersets doen in de gym of hardlopen ;-) en geloof me het gaat echt leuker worden. zodat je nog langer en met meer energie van die toffe hobbies en gadget kan genieten nu en op latere leeftijd.
Ik heb ook wel tijd voor toffe hobby’s’s maar niet allemaal naast een fulltime baan, gezin, vrijwilligerswerk en sport, familie, vrienden, etc.
En scherm tijd zegt ook niet alles want 60min schermtijd betekend niet dat als ik dat schrap dat ik een uur over heb om, wat jij aangeeft, te gaan sporten. Kans is groot dat dat 12x5min is over de dag verspreid gedaan is.
Mijn punt is vooral dat je niet overal vol de diepte in kunt gaan, als ik beperkt tijd heb en dat ergens in steek kan ik dat niet ergens anders insteken. Dus zou me met alle liefde volledig in de materie verdiepen van sporten, trainingsschema’s, ect storten maar dan kan ik niet die tijd steken in mijn smarthome, of mezelf goed verdiepen in Linux, of de 26 soldeerprojectjes, die game die ik wil spelen, etc. Er zit maar 24u in een dag, energie genoeg (meestal) maar niet genoeg om slapen ook over te slaan
haha ja snap je punt zeker hoor! trek graag mensen mee in toffe hobbies en dit is natuurlijk niet 100% een hobbie het is je gezondheid en energie die er de hele dag op vooruit gaat erdoor, net als eten, drinken en slapen hoort dit er gewoon bij in mijn optiek.
Voor €140 heb je een Huawei GT5, die op zowat alles beter is, én rond (wat visueel aantrekkelijker is dan een veredeld festivalbandje) én met een scherm waar je oa het uur op kan aflezen.
Mij lijkt die een raar product, zeker voor die prijs.
Een schermpje is helemaal niet nodig voor een health tracker die al communiceert met je telefoon. Dat maakt hem compacter en is beter voor de batterij duur.
Voor het aflezen van de tijd gebruik ik wel een mooi horloge, bv met een mechanisch uurwerk. Dan wil ik ook nog wel eens afwisselen, want ik heb er meerdere en zo doende loop je geen health data mis want dat festivalbandje zit om je andere pols.
Hangt er wel ook vanaf wat je er mee doet... Ik ben niet bepaald een fanatieke sporter, maar gewoon met wandelen is het al nuttig om mijn hartslag te kunnen zien. Daar kan ik dan net wat beter mee sturen om wat steviger door te lopen of juist gasc terug te nemen. Je merkt het natuurlijk vanzelf wel uiteindelijk als je te hard aan het pushen bent maar ik loop verder als ik eerder gas geef voordat ik ineens merk dat ik moe begin te worden of te hard aan het ademen ben.
Natuurlijk als je er helemaal niet op kijkt tijdens een workout en alleen je stats wil tracken voor later gebruik, dan heb je inderdaad geen scherm nodig.
De Fitbit Air is gewoon een heel ander type product.
Wat ik wel kan meegeven is dat de slaaptracking van de Fitbit Air veel beter is dan die van Huawei (en veel andere merken). Ook het draagcomfort is natuurlijk totaal anders t.o.v. een horloge, veel lichter.
Ik moet zeggen dat ik er op gebied van sporttracking heel goed mee weg kan zolang ik geen live data nodig heb (zoals bij het lopen).
De app integreert ook vlotter met andere omgevingen zonder de workarounds die je nodig hebt bij Huawei Health.
De GT6 is een fantastisch product maar de Fitbit Air spreekt gewoon een andere doelgroep aan.
Ik herken nog een andere doelgroep voor wie deze band aantrekkelijk is; iemand niet geïnteresseerd is in AI coaching, niet veel bezig is met sporten, maar wél zijn vitals (hartslag, zuurstof, afib) wil monitoren en een horloge daarvoor te grof/zwaar vindt.
Bijvoorbeeld: iemand die weet dat hij/zij verhoogd risico heeft op hartafwijkingen.
Whoop eens proberen? Ik ben daar zelf ook mee aan de slag geweest, maar heb de stap niet genomen. Hoop persoonlijk zelf dat Apple met een tracker-armband komt.
Whoop doet een berekening op basis van HRV, hartslag en doorstroming. Maar voor zo ver ik weet kun je bloeddruk alleen meten met een cuff die op druk komt. Bij een 24/48 uurs meting vanuit de gezondheidszorg krijg je ook een band om je bovenarm die zich elk halfuur oppompt om de meting te doen.
Is er geen manier om die extra targets gewoon in een overzichtelijk lijstje te krijgen zodat je niet iedere keer zo'n muur van tekst hoeft te lezen met herhaalde informatie die ook al in de blokjes erboven staat?
Goh dat was toevallig... Ik word net, nadat ik wakker werd en de Google health app opende om mijn slaap data van mijn pixel watch 4 te zien, gevraagd door Google of ik niet toch hun premium abonnement wil proberen, nu dan 3 maanden gratis... En ik dacht ach ok zet eens aan. Open vervolgens Tweakers en zie dit artikel
Wel handig want ik had nog niet gezien dat ik die tiles op het Google health home scherm kon uitbreiden, die stond standaard nog maar op 3.
Het zal mij benieuwen... Ik ben niet echt een fanatieke sporter en ik verwacht de dienst gewoon weer uit te zetten voor ik moet gaan betalen, maar we zullen zien. Op zich zie ik ook al genoeg essentials zonder dat abonnement.
Als je ziet wat de mensen allemaal aan abonnementen betalen, vraag ik mij af of ze dan allemaal zoveel verdienen met maand. Iedereen zit maar te klagen over dat het eten duur is en brandstof maar die abonnementen die ze betalen per maand speelt geen rol.
Aan de andere kant: Gratis is advertenties en/of tracking. En dan hoor ik weer "kon ik maar betalen om dit hier van af te zijn". Gratis met ads is dus niet goed maar betalen blijkbaar ook niet meer goed.
in de tekst staat uitstekende accuduur en in de conclusie een prima accuduur. Dat vind ik beiden over gekwalificeerd voor 7 tot 9 dagen, de Mi band haalt met gemak 14 tot 20 dagen, dat vind ik een uitstekende accuduur maar misschien ben ik dan ook verwend met de Mi band.
:strip_exif()/i/2008203550.png?f=thumblarge)
:strip_exif()/i/2008258990.jpeg?f=imagegallery)
/i/2008258992.webp?f=imagenormal)
:strip_exif()/i/2008258998.jpeg?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008258996.jpeg?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008258994.jpeg?f=imagegallery)
/i/2008259024.png?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008259140.jpeg?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008259142.jpeg?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008259144.jpeg?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008259146.jpeg?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008259148.jpeg?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008259150.jpeg?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008259152.jpeg?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008259154.jpeg?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008259190.jpeg?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008259156.jpeg?f=imagegallery)
:strip_exif()/i/2008259158.jpeg?f=imagearticlefull)
:strip_exif()/i/2008203550.png?f=thumbmedium)
:strip_exif()/i/2008164084.jpeg?f=fpa)
/i/2008268616.png?f=fpa)
:strip_icc():strip_exif()/u/586744/crop59aef03a8f74b_cropped.jpeg?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/634127/crop619b89016fe32_cropped.jpg?f=community)
:strip_exif()/u/42138/IpodFoetusAvatar.gif?f=community){kind=avatar}
:strip_icc():strip_exif()/u/3730/oddball.jpg?f=community)
/u/217510/crop660db19c1cf7b_cropped.png?f=community)
:strip_exif()/u/467778/crop5d7a5dd1f296a.gif?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/336043/crop5e96fc1c0ffd6_cropped.jpeg?f=community)
:strip_exif()/u/6647/Parhelia.gif?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/222579/crop58e660ba93218_cropped.jpeg?f=community)
:strip_exif()/u/1094057/crop5b492428c0704.gif?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/133253/NOVIR350.jpg?f=community)
/u/1308516/crop6a340a561505f.png?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/293239/crop632c670bc0800_cropped.jpg?f=community)
:strip_exif()/u/54579/Static.gif?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/5364/drillingforbrains_60x60.jpg?f=community)
/u/75437/crop5daf1210eb5fc.png?f=community)
/u/358800/crop641986a4b6aa7_cropped.png?f=community)
:strip_exif()/u/44074/avatar001.gif?f=community){kind=avatar}
:strip_icc():strip_exif()/u/71414/images.jpg?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/428491/crop55eeb552c34e3_cropped.jpeg?f=community)
/u/472627/crop5c83fe498b36e_cropped.png?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/452485/crop6538dbb4a8039_cropped.jpg?f=community)
/u/237439/cloudy-small-orange.png?f=community)
/u/440705/crop5f205ab3f08bf_cropped.png?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/459471/crop69f0a80b51243_cropped.jpg?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/705250/crop684b0070d8f11_cropped.jpg?f=community)
:strip_icc():strip_exif()/u/246103/crop57aaf3179bee8_cropped.jpeg?f=community)