Fitbit Aria WiFi Smart Scale Zwart

Onderstaande review is een aanvulling op de review van de Charge HR.

Waarom de Fitbit Aria?
Sinds het beginnen met Fitbit HR en meten van de (fitness)-activiteiten is het sportiever worden gegroeid. Anderzijds ben ik zelf ook gegroeid, reden om nog een stokje achter de deur te houden Naast de fitheid wilde ik ook meer bewustwording van wat ik eet, wat dat doet met je gewicht en hoe dat terugkomt op je gewicht. Het is natuurlijk obvious dat meer eten + minder bewegen = meer gewicht. Maar als je ziet om welke vet/spier-percentages het gaat kun je er doelen aan knopen en wordt je gemotiveerder om dat doel te halen. In plaats van "dit sporten is vast wel ergens goed voor".

Wat meet het?

• Gewicht
• Simpelweg je gewicht in kilo's tot één decimaal achter de komma.
• Vetpercentage
• Ook je vetpercentage tot één decimaal achter de komma. In hoeverre dit nauwkeurig is, is natuurlijk lastig te zeggen. Ik had eerder al een weegschaal die ook vetpercentage meet, maar die zat 3% hoger dan de Fitbit Aria. Ik ga er vanuit dat deze beter is, en anders nog: het apparaat is betrouwbaar dus voortgang is te zien en daar gaat het om. *Een GoT'er zegt in het Fitbit topic dat het vetpercentage overeenkomt met wat z'n fitness-instructeur gemeten heeft.
• Lean mass = (Gewicht - vet)
• Het gewicht van je lichaam wat níet vet is en dus lean is.

Het grote voordeel van de Fitbit Aria
Met ruim €100 is het niet goedkoop, het is best wel een luxe apparaatje als je ziet wat je er voor terugkrijgt. Vele zullen zeggen "dan koop je een weegschaal voor €15 en noteer je de standen" en dat klopt, maar juist dat maakt de weegschaal zo fijn. Dat hoeft niet meer. Dat klinkt vrij lui - en is het eigenlijk ook - maar het is zo gemakkelijk dat binnen 10 seconden je gewogen bent én gesync'ed is naar je Fitbit account. Makkelijk genoeg om iedere dag even snel te doen en stil te staan bij je doel.

De alternatieven
Ik heb er even kort bij stil gestaan, er zijn slechts een handjevol alternatieven zoals Withings of de Medisana maar die doen vrijwel exact hetzelfde. Dan kun je gaan rommelen met IFTTT maar ik wilde gewoon native ondersteuning en dat alles soepel loopt, en dat vind je bij deze Aria.

FAQ
Q: Alles over de Fitbit wearables?
A: Check.

Q: Vragen? Laat het weten in de reacties.

TL;DR
De Fitbit Aria is een prettig verlengstuk voor het Fitbit ecosysteem, zorgt ervoor dat je betere doelen kunt stellen en dat het makkelijk te registreren blijft. Zonder een Fitbit wearable kun je beter een andere weegschaal kiezen.