Hoofdcategorieën
Device Settings

TNO-onderzoek: RSI-klachten bij 40% beroepsbevolking

Door Jack Leenders, zaterdag 1 maart 2003 17:32
Bron: TNO Arbeid, views: 3.429

Uit recent onderzoek van TNO Arbeid blijkt dat: 3,2 miljoen werkenden, dat wil zeggen 40% van de beroepsbevolking, in Nederland RSI-klachten hebben. Ruim 650.000 mensen verzuimen door RSI; dit kost werkgevers jaarlijks ¤ 1,26 miljard aan loonkosten. Als ook rekening wordt gehouden met productiviteitsverlies, medische consumptie en kwaliteitsverlies worden de kosten hoger. TNO brengt de cijfers in het kader van de vierde jaarlijkse Internationale RSI Awareness Day. Op deze dag wordt extra aandacht gevraagd voor de aanpak van RSI. Deze dag is vastgesteld op de laatste dag van februari, de enige 'niet-repetitieve' dag van de kalender.

International RSI Awareness Day logoGezien de maatschappelijke kosten die ermee gemoeid zijn, pleit TNO Arbeid ervoor RSI te voorkómen en mensen die door RSI verzuimen zo snel mogelijk te reïntegreren. Een reductie van het verzuim met 1 á 2% bespaart een bedrijf met 500 werknemers gemiddeld ¤ 268.000. De goede aanpak van RSI moet volgens TNO Arbeid bestaan uit twee belangrijke componenten:

  • Invoeren van oplossingen op de werkvloer op het gebied van ergonomie, organisatie en werkstijl;
  • Opzetten van RSI-beleid waardoor structuur in de oplossingen komt en verankering plaats vindt in bedrijfsbeleid.

In het kader van de arboconvenanten hebben diverse brancheorganisaties doelstellingen geformuleerd om de RSI-klachten in vier jaar te verminderen. De investeringen die daarmee gemoeid zijn, zullen naar verwachting na de vier jaar ruimschoots worden terugverdiend. Als voorbeeld zijn hieronder vijf doelstellingen gegeven. TNO Arbeid is betrokken bij drie van deze trajecten. In totaal zijn veertig arboconvenaten afgesloten op de gebieden RSI, fysieke belasting, werkdruk, geluid en toxische stoffen.

BrancheRSI-klachten (werknemers)Reductie targetInvestering in aanpak RSI
Vleessector67% (18.000)-20%¤ 2,8 miljoen
Uitgeverijen85% (13.000)-25%¤ 1,5 miljoen
Kappers49% (18.500)-25%¤ 11 miljoen
Woningcorporaties31% (7.700)-10%¤ 2,3 miljoen
Architectenbureaus62% (7.750)-35%¤ 1,7 miljoen

Ook scholieren en studenten behoren serieus tot de risicogroepen volgens dit bericht van de RSI-patiëntenvereniging.

RSI-muis
Volgende 19:47 Micron wint support VS-senators in Hynix-kwestie
Vorige 14:22 Experts pleiten voor veiligere versie BGP-protocol
Advertentie

Reacties

«  1  2  3  4  »

kreeg gisteren ook een flinke verkramping boven over mijn linker-onderarm toen ik een stukje snel aan het typen was. Nog niet eerder gehad, ff in de gaten houden en binnenkort weer een ergoscout op het werk ontbieden.

RSI preventie op de werkplek is vaak heel gebrekkig, ze sturen een paar lieden op cursus en die laten ze dan de hoogte van je buro opmeten. Vervolgens komen tot de conclusie dat het niet goed is, maar ja, als het typ gedeelte omlaag moet en het schrijf deel omhoog, dan wordt het lastig en een nieuw buro is dan te duur.

Gelukkig verhuizen we binnenkort naar een gerenoveerd gebouw met electrisch verstelbare buro´s, dan alleen nog iemand vinden die wel een goed advies kan geven


Als je je druk maakt om die belastingcenten :?
Dat de overheid de studenten onderuit wil halen door de financiering op te zeggen en de ov af te schaffen om een klein beetje te bezuinigen! En dan laten ze de werkzaamheden van de betuwelijn gewoon doorgaan, terwijl die investering zich nooit terug zal betalen! Laten ze daar dan maar op bezuinigen!

Volgens mij zijn de getallen die genoemd worden de totale investeringskosten om RSI te voorkomen, en dan vind ik de getallen eigenlijk nog best meevallen.

Bovendien is wat jij zegt over voorlichting natuurlijk een beetje overdreven. Voorlichting kost geld en dient gegeven te worden wanneer de bevolking of werkgevers niet verstandig handeld (dus de waarschuwingen over RSI maar aan hun laars blijven lappen). Het heeft dus niets met een 'domme' tweede kamer te maken, eerder met een koppige bevolking.


Met 6 uur per dag behoor je echt niet bij de 'die-hards' hoor ;) :P

Dat zeiden die 40% RSI-patiënten vroeger ook tegen hun maten.

Ik zeg ook niet dat >= 6 uur per dag goed voor je is ;)

Ik had het tegen je bovenbuurman :)

Broekie...

Dat heeft natuurlijk niets te maken met of je wel of geen mietje bent. Je hebt dus duidelijk geen flauw idee wat RSI is, wat het met je doet en wat het betekent voor je op lange termijn. Lees maar es een gemiddelde site over RSI.

Bovendien is 6 uur per dag niet zo heel veel en 3 jaar is ook maar minimaal.

Zo he! Al 3 jaar!
Als je straks je melktanden gewisseld hebt praten we nog eens! }>

Wow wel 6 uur?
ik zit per dag toch minimaal 12 uur hoor ;)
En helaas word dat meestal nog wel een stuk meer, tot de 18 uur per dag ;(

Wat is nou een GOED programma om RSI risico te verkleinen en pauzes in te plannen etc :? De meeste die ik heb geprobeerd zijn te opdingering en gooi ik er dan weer af :?

Tja, the opdringerig... wat moet je dan? Anders negeer je het toch wel weer als het niet wordt afgedwongen.

Ik denk niet echt dat programma's zoveel zullen helpen, het is toch echt een stukje zelfdiscipline om even om de zoveel tijd 10 minuten pauze te nemen.

Selfdiscipline v2003 :P .Het komt niet op een minuut meer of minder aan. Als je zelf maar oplet dat je ongeveer na een half uurtje zitten opstaat, en even een stukje loopt voor wat ontspanning en doorbloeding. Koffieapparaat en andere veelgebruikte spullen dus niet onder handbereik zetten ;) .

'Ongeveer een half uurtje' is vrees ik niet voldoende. Tenzij je echt dan pauzes neemt langer dan 15 minuten ofzo. Ik hoorde dat helemaal als je al RSI klachten hebt, je eigenlijk om de 2(!!) minuten al telkens je handen moet losschudden voor een minuut lang. Nou iedereen hier weet dat dat bijna 'onmogelijk' is. Als je dat zou doen dan gaat je productiviteit met 500% omlaag en je vergeet het gewoon...

je eigenlijk om de 2(!!) minuten al telkens je handen moet losschudden voor een minuut lang. Nou iedereen hier weet dat dat bijna 'onmogelijk' is. Als je dat zou doen dan gaat je productiviteit met 500% omlaag en je vergeet het gewoon...
Best slecht berekend...
Zoals je hier boven zegt, werk je 2 van de 3min. dat is dus een verlies van 33,33% :*)
500 is wel veel hè...

Razzie wat jij zegt is echt onzin, je zou inderdaad iedere 2 minuten je vingers moeten strekken, maar niet voor een minuut lang, 3 seconden is genoeg.
Daarnaast is het belangrijk dat je niet staart naar het beeld, als je even nadenkt kijk dan even naar een ver punt zodat je ogen ontspannen.

Maar eigenlijk is de remedie tegen RSI dat je niet moet stressen, maar daar kies je nou eenmaal niet altijd voor, dat gebeurt gewoon.

Ik heb ook een tijdje last van RSI-klachten gehad tijdens mijn stage. Zeer vervelend kan ik je zeggen. Ik heb toen ook programmacode zitten debuggen op papier! code uitprinten en de fouten er met de pen uithalen. Ik kon gewoon niet meer gebruik maken van een toetsenbord, mijn handen leken wel op slot te zitten! Dus bij RSI klachten, gewoon ff NIET gebruik maken van het toetsenbord, of zo min mogelijk.

Na een tijdje minder last van en dan weer gewoon werken. Fout nummer 1 die je kunt maken is verkrampt achter de computer zitten.
Ook tussendoor een beetje uitrekken en van werhouding wisselen werkt goed.
Owja... uitrekken om de zoveel tijd is schijnt ook goed te zijn.

ik heb al 3 jaar lang rsi, ben herhaaldelijk bij de fysio geweest etc. heb nu speciaal keyboard, muis noem maar op. Toch merk je het voortdurend. Het advies is dus ook zodra je last hebt eigenlijk een tijdje niet meer datgene doen waar je mee bezig bent, door te minderen duurt het gigantisch lang voordat het weer volledig weg is. Dit programma's met oefeningen zijn goed om het te voorkomen maar dragen niet bij aan de genezing.

http://workrave.sourceforge.net/ <---- is een leuk anti-rsi programma, gratis te downloaden. heb hem hier ook een tijdje gedraaid.

Dan nog een nadeel over RSI programma's ze komen altijd op het verkeerde moment met hun pauzes.

Ze komen juist altijd op het goede moment.

Het verkeerde moment waar jij het over hebt, is het moment waarop je net lekker bezig bent, en dus net ff iets langer door wilt gaan dan goed voor je is. Wees blij dat een opdringerig programma je daarop wijst ;)

Als ik lekker bezig ben heb ik juist weinig tot geen last van mijn RSI. Zodra ik ga stressen (omdat het niet echt wil lukken) krijg ik extra spierspanning en dus last van mijn RSI. (repetitive stress injury ;) )

Ideaal zou dus een biofeedbacksysteem zijn die kijkt naar je spierspanning en bijvoorbeeld doorbloeding van je armen (ik krijg al snel ijskoude handen).
Oh, en een mooie dame die mijn nek masseert lijkt me ook wel goed voor de circulatie :+

Je eigen lichaam is zo'n biofeedbacksysteem.

Als je nou eens begint daarnaar te luisteren dan is de kans op RSI al zeer klein.

Maar mensen die RSI hebben gekregen hebben daar nou juist niet naar geluisterd. Bv doordat ze achter een lopende band zitten en niet even een kleine pauze kunnen houden wanneer ze daar behoefte aan hebben.

Ik had er 5 jaar geleden al last van. Toen ben ik op zoek gegaan naar alternatieven voor de muis. Gelukkig heb ik toen een toetsenbord met ingebouwd touchpad gevonden. En dat werkt prima voor mij. Zolang ik van de muis afblijf heb ik nergens last van. Met trackballs krijg ik duim-RSI...

Wat ik zo stom vind is dat er na al die jaren nog steeds geen alternatieven zijn voor muis + toetsenbord. Voor heel veel toepassingen zou een andere manier van input heel erg praktisch zijn. Kijk naar MIDI op het het goed van audio software (en ook video software). Fadertjes en draaiknopjes zouden heel wat RSI klachten kunnen voorkomen volgens mij.

* 786562 guaka

Een alternatief lost vrij weinig op. In plaats van een muis zou je zo'n pen kunnen gebruiken, maarja, gebruik dat vaak genoeg en je krijgt daar ook al weer kramp van. Zelfde geldt, zoals je zelf al aangeeft, voor een trackball. Krijg je een muisduim van ofzo.

Een alternatief voor keyboard input is er in mindere mate al, nl. spraak software. Helaas is dat nog niet echt lekker geintegreerd.

Een ander alternatief voor de muis zou een touchscreen zijn, is echter wel weer een duur alternatief en waarschijnlijk ook niet 100% ondersteund enzo.

Een alternatief lost vrij weinig op. In plaats van een muis zou je zo'n pen kunnen gebruiken, maarja, gebruik dat vaak genoeg en je krijgt daar ook al weer kramp van. Zelfde geldt, zoals je zelf al aangeeft, voor een trackball. Krijg je een muisduim van ofzo.
Voor een muis moet je jouw arm draaien op een manier en bij een muis niet. Dat is het idee achter de pen. Natuurlijk kun je nog wel last krijgen van kramp alleen zijn minder spieren bij gemoeid.

ach andere manieren willen ook niet altijd helpen. Soms ontstaat RSI bij dingen waarvan je het totaal niet verwacht. Zo kan zelfs spraakherkenningsoftware stem-RSI veroorzaken (doordat je de hele tijd een monotoom en apart stemgeluid produceert). ik denk dat er bijna niemand was toen het net op de markt kwam dat dat ook maar kon bestaan. dus kijk uit met dingen zeggen als 'dat zal de oplossing zijn'. draaiknopjes zal je ook heus wel RSI van krijgen als je je bedenkt dat pompbediendes al RSI kregen van pinpasjes door het appraatje te halen...

Eigenlijk zou een fabrikant als logitech of microsoft een zakelijke divisie op moeten richten voor controllers voor pc's. Daar valt veel mee te verdienen lijkt mijn. Gewoon recht-toe-recht-aan toetsenborden en muizen met een heel erchonomische houding. En als ze dat nou een beetje promoten wil dat best wel lukken. Want ik zie toch achter vele bureau's een superstandaard muis liggen. Misschien zou een werkplek met een speciaal stuk voor de arm die belangrijke punten onder steund een goed idee zijn. Maar als een bedrijf op als deze dingen inspeelt zouden ze veel geld kunnen verdienen.

Wat ik zelf een heel interessant ding vind is de "Anir" muis. Hij is er geloof ik in een aantal maten voor elk handtype zeg maar, en er is een optische.
Ik heb hem even in mijn hand gehad en de houding is heel erg relaxed en comfortabel. Heb er echter nog niet mee gewerkt...
Even een linkje zoeken....

Edit:
Gevonden:
http://www.keytools.com/images/extra/anir.jpg

Ik denk toch echt dat het met goed materiaal te maken heeft. Ik heb geen idee hoe ik het doe, maar ik werk zo'n 18 uur ( :o) per dag achter mijn computer, en nog hard ook. Super snel typen + muizen maar nooit last van RSI. Of zou computeren te trainen zijn, voor je armen?

En dan gaat 'de baas' meubelen en gereedschappen kopen waardoor het hele bedrijf gevrijwaard is van RSI. Niet dus. RSI krijg je zelf, ook al zit je op een high-tech bureaustoel, is alles instelbaar, heb je een ergo-toetsenbord, een speciale muis, enzovoorts. Er is slechts 1 ding slechter dan geen bescherming, en dat is een vals gevoel van bescherming. Met geavanceerde apparatuur kom je er niet, je moet zelf het besef hebben dat RSI een risico is, en dat je het op kunt lopen in *elke* omstandigheid. Je moet het zelf in de eerste fase kunnen onderkennen en niet maar wat aanmodderen totdat je in fase drie zit.

En op het moment dat je dat besef hebt, krijg je geen RSI. Ook niet met een bureau met vaste hoogte, een 14"-scherm, een muis van 4 euro en een standaard toetsenbord van 10 euro.

Vaak wordt het "thuiswerken" bij het ontstaan of instandhouden van de RSI problematiek helaas vergeten.
De "thuiswerkplek" is meestal helemaal niet ingericht om RSI te voorkomen en levert bij fervente gamers of internetters of bijv. freelance journalisten regelmatig tot RSI klachten die tot uitval op het "reguliere" werk leiden.
Dan kun je trainen en werkplekken aanpassen wat je wilt, maar dat blijft half werk.

(En dit is iets wat ik in mijn werk als bedrijfsarts helaas regelmatig tegenkom)

Waarom doet dat euro teken het nog altijd niet? zucht?

autoselect bij view|encoding ff afgezetten en euroteken komt er op

Om te laten zien bedoel je? Kwestie van ISO-8859-1 (Western) instellen in plaats van UTF8 (unicode). Verschilt per browser, meestal ergens in 'view' of 'beeld'

ff testen: ¤
mooizo :D
«  1  2  3  4  »

Op dit item kan niet meer gereageerd worden.

Volgende 19:47 Micron wint support VS-senators in Hynix-kwestie
Vorige 14:22 Experts pleiten voor veiligere versie BGP-protocol
VNU Media logo Hosted by True

© 1998 - 2012 Tweakers.net B.V. - Alle rechten voorbehouden - Contact - Jouw privacy - Algemene Voorwaarden

Uitgever van:

Website van het jaar 2011