Hoofdcategorieën
Device Settings

Jongeren en laagopgeleiden lijden meest aan RSI

Door Gabi Gaasenbeek, dinsdag 26 november 2002 13:43
Bron: CBS, submitter: Cookie, views: 1.464

Twintig procent van de werknemers in ons land heeft last van Repetitive Strain Injuries (RSI). Jongeren hebben er vaker last van dan ouderen, meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS). Werkenden onder de 35 hebben het meest last, 25 procent meldt RSI klachten. Van de 55-plussers zijn dat er maar 15 procent. Vrouwen hebben meer klachten dan mannen, zo zeggen de statistieken. Naast leeftijd en geslacht is ook het opleidingsniveau van invloed, hoe hoger de opleiding hoe minder mensen last hebben van RSI. Ook de werkdruk en de sociale omstandigheden spelen mee, de combinatie van psychologische factoren met lichamelijke belasting zou kunnen leiden tot RSI, aldus het artikel:

Een hoge werkdruk, beperkte regelmogelijkheden of beperkte sociale steun in de werkomgeving leiden tot werkstress. Dergelijke psychosociale factoren kunnen in combinatie met lichamelijke belasting RSI-klachten tot gevolg hebben. Belangrijke lichamelijke risicofactoren zijn overmatige uitoefening van kracht, werken in ongemakkelijke houdingen, vaak en langdurig in dezelfde houding werken en repeterende bewegingen.

Een minder goede werksfeer is gerelateerd aan het hebben van RSI. Verder is RSI gerelateerd aan conflicten die collega’s onderling hebben. Mogelijk doen beperkte sociale steun en een slechte werksfeer de werkstress toenemen en verhogen zo in combinatie met lichamelijke belasting de kans op RSI-klachten.
rsi verdeling naar leeftijd
Volgende 13:59 Hitachi introduceert RS-MMC flash-geheugenkaart
Vorige 13:43 Revoy 3200DX standalone DVD/DivX-speler review
Advertentie

Reacties

«  1  2  3  4  »

Ik heb me lang afgevraagd waarom ik 'nog' geen last had van RSI, maar ik denk dat ik het nu wel weet.
Ik zit veel achter mijn computer, ook vaak in verkeerde houdingen, maar ik zorg er altijd voor dat ik me niet druk maak, door gewoon in elke situatie kalm te blijven enzo. Ook ga ik tegenwoordig elke pauze even met mijn collega's tafelvoetballen (we hebben sinds kort zo'n ding) en dat werkt ook stressverlagend.
Dat zou iedereen eens moeten doen :)

Ik kan het je nog sterker vertellen:

Ik kan 8 uur achter elkaar gamen of interessant werk doen op mijn pc, maar zodra ik vervelend computerwerk moet doen krijg ik heel snel last van mijn RSI.

Daarom noem ik het ook repetitive stress injury. De stress van vervelend werk of werk onder druk geeft dusdanige spierspanningen dat ik heel snel weer last krijg.

Oops deze boodschap was niet hier bedoeld. Doe mij weg!

Idd, dat verklaart ook waarom het vaker bij vrouwen komt. Die maken zich overal druk om (enkele uitzonderingen daar gelaten - NFLI)

laat dit nu de pornodoelgroep zijn.... en dan nog onderzoeken wat de oorzaak van rsi is :P

uw tissue dealer kan u er meer over vertellen 8-)

Nee wanker!, hoe verklaar jij dan dat vrouwen er meer last van hebben ???

Alsof vrouwen niet masturberen :+

alsof dat geen herhalende beweging is ik moet toch geen url posten met voorbeelden he 8-)

/Troy_BP
Ik denk eerder dat mensen die vaker porno-sites bezoeken, over het algemeen veel minder last van RSI hebben.

/CynixRelief
nou ik denk vrouwen meer last hebben van RSI omdat zij zich vooral NIET ontspannen tijdens het werk doormiddel van al die genot-pagina's!. Ik vind dat men op het werk het bezoek aan pronosites juist moet promoten. VOORAL bij vrouwen...

<edit>
foutje verbeterd!
</edit>

Mischien komt dat omdat jongeren meer achter de computer zitten dan de ouderen?

Of in ieder geval langer achter elkaar doorgaan dan ouderen. Jongeren spelen makkelijk 3 uur achter elkaar een spelletje, terwijl ouderen het vaak na een half uur e-mailen wel weer gezien hebben.

offtopic:
bij jongeren spelen de hormonen op en laagopgeleiden hebben geen liefde omdat die voor mensen met geld kiezen, welke handeling veroorzaakt dan zoveel rsi? > :)
hele tijd geleden had ik er ook een beetje last van bij mn nek maar gewoon ff rustig aangedaan

Nope, het is dus dat wij vaker achter de computer zitten en dus ook rustiger kunnen blijven zitten.

En RSI ontstaat door Veel herhalingen te doen.
En wij doen niet aan constante handelingen achter de computer.
Terwijl mensen die niet veel op de pc zitten wel constante handelingen uitoefenen (Dubbelklikken altijd hetzelfde op bijvoorbeeld Outlook Express icoon, doen alles "geautomatiseerd")
terwijl wij veel verschillende dingen doen en ook (onbewust) rusten.
Zoals nu het rustig lezen en reply-en op een draadje.

[edit]
Net zoals AlBundy dus zegt.

Op zich is het "alles op automatische piloot doen" het probleem niet... o.a. omdat de muispijl regelmatig toch op een andere plek staat, e.d.

RSI gaat over 'lokale' herhalingen: kijk naar hoe je pols beweegt tijdens het muizen. De kans is klein dat 'ie uberhaupt verplaatst, omdat je alleen al met het draaien van de pols de muis goed kunt bewegen. En dan worden het al heel gauw heel veel beperkte bewegingen: Repetitive Strain.

Dit wordt nog erger als mensen (die hun computer bijv. vaak gebruiken) hun muispijl op onmogelijke snelheden zetten. (zeg maar: je kunt je muis over je hele scherm bewegen op 4 vierkante cm op je muismat). Is ook heel slecht, omdat je dan heel 'gespannen' moet muizen om je muispijl nog onder controle te houden.

Ook gewoon typen is gevaarlijk. Zeker als je blind typt, omdat je dan elke keer dezelfde beweging maakt voor dezelfde letters. Maar het zal ook wel gelden als je dat niet doet, omdat je je toch een patroon aanleert.

Dit wordt nog erger als mensen (die hun computer bijv. vaak gebruiken) hun muispijl op onmogelijke snelheden zetten. (zeg maar: je kunt je muis over je hele scherm bewegen op 4 vierkante cm op je muismat). Is ook heel slecht, omdat je dan heel 'gespannen' moet muizen om je muispijl nog onder controle te houden.

ben ik het niet mee eens
ik heb dat ook
maar ik beweeg mijn muis dan meer met mijn vingers als met mijn pols
ik kan ook uren achter de pc zitten onder een centje pijn
een paar uur UTk3 is zo gedaan :)
ik heb er dus nu op gelet maar mijn pols beweegt niet eens

Iets anders dat mee kan spelen bij muisgebruik is dat de overgrote meerderheid het ding gewoon verkeerd gebruikt. Een Arbo-deskundige is hier eens komen vertellen dat het eigenlijk de bedoeling is dat je je vingers op het bureau laat liggen en dus je hand gewoon plat op het ding legt.

Klikken doe je dan niet met met je vingertoppen maar met het 'eerste' stuk van je vingers. Op deze manier krijg je niet zo snel een 'knik' in je pols, een stand waarin je pezen het heel wat zwaarder te verduren krijgen...

Heb het net geprobeerd :) Werkt best wel lekker, maar het scrollen met het wieltje gaat best wel k*t :P
Geef mij mn Wacom Graphire maar ;)
-FiXato

Idd... regelmatig wisselen tussen m'n Wacom pennetje en muis heeft mij vooralsnog gered van beginnende RSI. Nooit de hele tijd hetzelfde inputdevice gebruiken. Maar ja niet iedereen heeft die optie, zou eigenlijk ook standaard moeten worden.

...en klap for gods sakes die pootjes van je toetsenbord in... schuin omhoog staande toetsenborden lijken wel lekker te typen maar zijn een verschrikking voor je pezen die onder spanning blijven staan...

Werkenden onder de 35 hebben het meest last, 25 procent meldt RSI klachten.
Een beetje vaag is het wel. Mensen worden opgebeld door het CBS en gevraagd: 'Heeft u RSI?'
Als die mensen wel eens last hebben van nek, pols of weet ik wat, zeggen ze maar al te gauw 'ja'.
Ik vraag me dus af of dit mensen zijn die daadwerkelijk RSI hebben (dus aangetoond) of dat het gaat om de mensen die denken RSI te hebben?

aantonen van RSI is moeilijk, het is namelijk geen erkende aandoening.


Het zit echt niet helemaal tussen je oren... Vast wel een beetje, maar ikzelf heb inmiddels al flink last van RSI, gelukkig niet onoverkomelijk erg, maar ik kan al niet meer 2 uur achter elkaar computeren zonder last te krijgen.
Onder deadlines werken is voor mij dus al helemaal not done, spelletjes spelen heb ik op moeten geven en nog steeds heb ik heel regelmatig last van m'n armen of handen (tintelend gevoel dat, als ik niet stop met computeren, heel snel veel erger wordt en dan dagenlang kan blijven 'hangen') en weinig uitkijk op verbetering.

En dat heb ik echt niet omdat ik zo kleinzerig ben. Sommige mensen zijn er gewoon vatbaarder voor dan anderen.

Denk dus eerst 's goed na voordat je dat soort onzin zegt!

Reply op Wolfmannetje:

Heb dit idee ook wel eigenlijk.
Kijk bijvoorbeeld naar whip-lash.. Tot een jaar of 5 geleden hoorde je er niemand over.. bij een beetje botsing, had je pijn in je nek.. Ging vanzelf over..
Als je tegenwoordig tegen een boom aanrijd, dan moet iedereen gelijk maanden, zo niet jaren in therapie om er weer vanaf te komen..
En om nou te zeggen dat de auto's in 5 jaar tijd zo'n snelheidsvermeedering hebben meegemaakt, nee.. Waar zou het aan liggen? Een uitkerinkje misschien, omdat het toch niet te bewijzen valt dat je pijn in je nek hebt?

Onzin. Alleen heeft het beestje nu een naam. 10 jaar geleden had je ook mensen die na een botsing weken/maanden/jaren(?) lang last hadden van hun nek. Alleen toen heette het de aanstelleritus, of maakte je je te druk of zo. RSI hetzelfde, alleen heette het toen een tennisarm... Er zullen ongetwijfeld misbruikers zijn, die heb je tenslotte overal, maar het zijn op zich echt geen nieuwe dingen.

Oplossing voor RSI: Gewoon de meest onmogelijke houding in je stoel aannemen, zoals dwars hangen ofzo. Je varieert de durk op polsen, ellebogen en dergelijke dan zo geregeld, dat RSI geen kans heeft. Ook de juiste gelpad (muis only, niet keyboard) heeft z'n effecten :)

die gelpads zijn helemaal niet zo goed als mensen denken.
je pols is veel statischer, en dat werkt ook tegen (dus voor rsi).

Ik ken verhalen dat ze bij het gerechtshof allemaal van die dingen moesten, en na 6 weken ofzo allemaal weer weghaalden omdat mensen meer last van rsi kregen.

YMMV, maar in sommige gevallen is een gelpad een zeer goeie oplossing, net zoals vele andere middeltjes. Als het helpt om een verkeerde houding te corrigeren is er nix mis mee. Andersom kan ook: als je wel al een goede houding had, dan kan zo 'n gelpad zulke veranderingen teweeg brengen dat je dan net wel RSI krijgt. Ook hier geldt: if it ain't broken, don't fix it :)

ja wolfmannetje kan wel merken dat je jong bent met zon stompzinnige opmerking |:(

Ik werk al sinds 1987 met een muis. In ieder mogelijke positie (tot en met toetsenbord en muis op schoot).
Rode draad is gewoon zorgen voor afleiding in je werk. Veel bewegen, niet staren.

Tip: laat je (onder)arm op tafel rusten ga niet 20 cm van je beeld zitten.
«  1  2  3  4  »

Op dit item kan niet meer gereageerd worden.

Volgende 13:59 Hitachi introduceert RS-MMC flash-geheugenkaart
Vorige 13:43 Revoy 3200DX standalone DVD/DivX-speler review
VNU Media logo Hosted by True

© 1998 - 2012 Tweakers.net B.V. - Alle rechten voorbehouden - Contact - Jouw privacy - Algemene Voorwaarden

Uitgever van:

Website van het jaar 2011