Hoofdcategorieën
Device Settings

RSI vooral veroorzaakt door psychologische factoren

Door Mark Timmer, woensdag 20 september 2000 15:05
Bron: WebWereld, views: 1.522

Onderzoekers van de Universiteit van Manchester verwachten dat het alom gevreesde RSI niet alleen veroorzaakt wordt door herhalende bewegingen, zoals het woord wel doet vermoeden (Repetitive Strain Injury). Ook de geestelijke conditie van de werknemer/patiënt kan bijdragen aan een pijnlijke arm. Let dus voortaan niet alleen op fysieke omstandigheden op kantoor, maar ook op de sfeer. Maak regelmatig een praatje met een collega's of vertel eens een mop:

De Universiteit van Manchester heeft twee jaar lang onderzoek gedaan naar RSI (Repetitive Strain Injury, ook wel muisarm) onder een groep van 1200 personen tussen de 18 en 65 jaar. De gangbare mening dat RSI wordt veroorzaakt door het verrichten van steeds dezelfde bewegingen door arm of pols klopt niet, stellen de wetenschappers.

Weliswaar ontstaan muisarmen voornamelijk bij mensen die veel repeterende bewegingen maken, zoals het werken met computers, maar dit is geen afdoende verklaring voor het verschijnsel. Zij hebben wel enig idee: psychologische factoren zijn van grote invloed. Genoemd hierbij worden stress en algehele onvrede met het werk, veroorzaakt door superieuren en collega's.

Met dank aan ErwinTheBorg voor de tip.

Volgende 15:14 Update over Windows Millennium pakketfout
Vorige 14:47 VisorPhone GSM module voor Handspring Visor
Advertentie

Reacties

«  1  2  3  »

Als je stress hebt, verkrampen je spieren..

Ik ken wel mensen die iedere dag met hoofdpijn naar hun werk gaan....

Ja joh hoe komt dat toch...
Vind je het werk niet leuk??

Jaaaaa wel hoor

NOT !!

Quote uit de volgende postings,

RSI gaat veel verder dan alleen je handen&polsen.. ik heb b.v. ook nek & schouder klachten (90% van de nekklachten komen voort uit spanning) De doorbloeding van mijn armen is al vanaf mijn polsen niet goed, als ik met mijn armen zwaai worden mijn vingers koud en gaan tintellen..

spanning dus

Ja maar als je het dan krijgt, het is wel iets fysieks het is niet dat je denkt dat je pijn hebt in je arm. Anders zouden erognomische dingen ook niet werken....

<font color=#786562>* ]DrPain[ heeft het een paar maanden terug een beetje gehad toen hij veel 8er de PC zat
</font>
<font color=#786562>* ]DrPain[ 's vader heeft het echt, altijd... dus.</font>

Ja inderdaad de pijn is echt en de schade ook..

Onlangs is er een onderzoek geweest naar de werking van al die ergonomische toestanden. Daaruit bleek dat in een groot aantal gevallen die ergonomische toestanden de klachten alleen maar erger maakten, dit kwam voornamelijk omdat de spieren bij gebruik van ergonomische "hulpmiddellen" (nee niet dié ;)) al helemaal op een verkeerde manier gespannen werden.

Bijvoorbeeld de pols-steun-muismat is een hele bekende, je legt je pols op zo'n comfortabel gel dingetje en gaat driftig aan het muizen, in je pols worden er allerlei spieren en pezen actief want die denken dat er heel waat gaat gebeuren, maar omdat je je pols weer laat rusten, blijven ze gespannen en doen "niets".

Zowel RSI als ergonomsiche werkplekken zijn momenteel mode woorden, ik denk dat de psychologische factor zeker een rol speelt, ik denk dat er gewoon nog te weinig van bekend is. Ik heb overigens best wel te doen met mensen die met allerlei vage klachten thuis zitten en niet meer kunnen werken, maar volgens mij (ik zie dat op mijn werk ook) wordt er soms wel heel erg snel RSI geroepen, vervolgens de werkplek verspijkerd voor tig duizend gulden en klachten weg? Nee, dus...

Dit heb ik zelf al eerder verkondigd (ook op tweakers)!
RSI is geen repetitive strain injury
RSI kan je beter repetitive STRESS injury noemen!!

Wat een GEL#L ! Echt pure rc5-dump !! Niets VOORAL veroorzaakt door stress, AANGEWAKKERD door stress. Je kunt stress hebben wat je wilt, maar als je dan (bij wijze van spreken) in een bushokje staat krijg je toch geen RSI ! Als je geen spieren overbelast krijg je geen RSI. Simpel toch ?

Het is de COMBINATIE van :
- verkeerde belasting
- stress
- verkeerd licht (!!!)
- slechte stoel
- reumathologische (fysiologische) aanleg
- conditie van spieren/pezen

Ik heb al 2 jaar RSI en thuis krijg ik er last van omdat het buro te hoog is, de steun onvoldoende etc. Thuis stress ? Dacht het niet !

...en thuis krijg ik er last van omdat het buro te hoog is, de steun onvoldoende etc

Maar daarmee ga je niet in op de oorzaak van RSI, dit is alleen een verslechtering van de situatie.
Maar ik denk idd dat er meer factoren meespelen dan alleen vaak dezelfde beweging maken. Anders zou iedere PC-gebruiker er last van hebben.

Dit was toch al langer bekend? Of is het voor het eerst wetenschappelijk onderzocht / bewezen?

Ik merk het in ieder geval zelf ook :(

Nou het is bij mij wel zo dat als ik iets voel, ik meteen erop ga letten en dat het vervolgens meteen erger wordt, ik denk dat iedereen dat wel eens heeft.
Maak regelmatig een praatje met een collega's of vertel eens een mop
nou weet iemand nog een leuke? :+

"De gangbare mening dat RSI wordt veroorzaakt door het verrichten van steeds dezelfde bewegingen door arm of pols klopt niet, stellen de wetenschappers. "

Als je over 15 jaar computeren er last van krijgt kom je er wel zelf achter.

Wel gek dat 2 van mijn meest gezellige collega's al een heeeele tijd thuis zitten of ander werk doen i.v.m. RSI. :(

1 van de 2 deed overigens ERG muisintensief werk (videomontage) en dat was dus vast wel de oorzaak...

Hmmmmmm, hoe zit dat nu met sex.

Mwoehahahahahaha, dat zijn toch ook herhalende bewegingen.

VB

<off-topic>
Maak regelmatig een praatje met een collega's of vertel eens een mop:
Er was eens een magische kikker die in een bos woonde. Hij had nog nooit van
zijn leven een ander dier gezien, tot er op een dag een konijn en een beer
langs kwamen.
De magische kikker vindt het geweldig dat ie nou eens een dier ziet, en als
beloning mogen de beer en het konijn ieder 3 wensen doen.
De beer: "Ik wens dat alle beren in dit bos van het vrouwelijk geslacht
zijn, behalve ik!!"
En *flits*, alle beren in het bos van het vrouwelijke geslacht.
Het konijn: "Ik wens een helm."
En *flits*, daar is een helm.

Dan mogen ze de 2e wens doen.
De beer: "Ik wens dat ook alle beren in het bos hiernaast van het
vrouwelijke geslacht zijn, behalve ik natuurlijk!"
En *flits*, alle beren in het bos daarnaast van het vrouwelijke geslacht.
Het konijn: "Ik wens een motor."
En *flits*, daar is de motor.

Dan de 3e en laatste wens.
De beer roept enthousiast: "Ik wens dat álle beren van de héle wereld van
het vrouwelijke geslacht zijn, behalve ik!!!!!"
En *flits*, alle beren van de hele wereld van het vrouwelijke geslacht.
Het konijn zet zijn helm op, gaat op zijn motor zitten en zegt:


"Ik wens dat die beer homo wordt" en scheurt hard weg!

</off-topic>

OK dus die peesontstekingen in mijn schouder en elleboog bestaan niet echt? Tennisarmen en Golfarmen zijn niet meer dan ingebeelde aandoeningen?

Nou dan denk ik de ontsteking gewoon weg..................................................... tumtumtumdedumdumdum............................................................ Hmm schiet ook niet errug op doet nog steeds zeer. Laat die wetenschappers maar eerst een pil tegen die ontstekingen zoeken en daarna lullen over psychologisch gewauwel dan kan ik weer lekker voluit gooien met honkbal.

Dit is weer zo'n onderzoek dat miljoenen kost en over een week horen we weer een ander onderzoek dat dit tegenspreekt.

bassset, dat zijn hele andere kwalen

Je kunt zeker ook verklaren waarom tennisers geen last hebben van rsi en dat mensen aan de lopende band 200 jaar lang ook nooit last hebben gehad?

Kortom je opmerking is wat kortzichtig, veel ziektes hebben ook een psychologische factor.

bassset, dat zijn hele andere kwalen
Een tennisarm is ook een vorm van RSI, eigenlijk. In elk geval een onsteking van de pees of peesschede.
Maar wat basset zegt, klopt ook niet, want het bestaan van die dingen wordt niet ontkend, maar stress is kennelijk een belangrijkere oorzakelijke factor dan eerder gedacht werd.

Hmm, en ik dacht dat tennisarm door overstrekking kwam... Dus niet echt RSI he?

oei oei van dit soort berichten ga ik spontaan RSI ontwikkelen. Hoe kan een ontsteking nou ontstaan door "psychologische factoren" :(

Of is een ontsteking geen RSI meer :?

Een studiegenootje van me heeft ook een ontsteking opgelopen na te lang programmeren achter elkaar.
Gaat echt niet goed met die gast.

Toch hangt alles zamen als je psygisch naar de kl#ten bent loop je sneller kans op fysische en problemen en omgekeerd, ga maar na als je de griep hebt loop je ook niet blijmoedig te zijn maar voel je je zwaar k#t
Ik denk dat je RSI on eerste instantie ontwikkeld door verkeerde of zwaar repeterende bewegingen en dat het verergerd word als je psygisch niet helemaal lekker in elkaar zit.
die Chinesen waren zo gek nog niet met Yin en Yang.

Ontspanning en lachen maakt amphetaminen aan in de hersenen, waardoor je minder pijn voelt en je vanzelf een meer ontspannen houding aanneemt (minder druk op de pezen waardoor de spieren zich minder snel vanzelf spannen). Dit is dus goed tegen fysieke aandoeningen.

Kankerpatiënten die veel lachen en vermaakt worden met leuke films, bezoek van dieren, cliniclowns (nou ha ha) of zo, die genezen eerder en beter dan patiënten die alleen maar in bed liggen, geeneens een kaartje krijgen, en zich de hele dag vervelen.

Topsporters krijgen een kick van uitputting ("pijn is fijn") door weer een ander chemisch goedje in de knar, dat pijn onderdrukt en zelfs verslavend kan zijn.

Bij RSI geldt dat genezen bijna onmogelijk is en voorkomen heel goed mogelijk is maar ook een heel nauwlettend werkje.

Het voorkomen van RSI is dus heel belangrijk; en daarom zou dit nieuws-itempje misschien interessant zijn, maar verder is er weinig nieuws onder de zon: deze medische feiten zijn allemaal al lang bekend.
edit:
Als het voorkOmen van RSI bevorderd wordt door *positieve* psychische factoren, dan zou je kunnen stellen dat *negatieve* psychische factoren juist het krijgen van RSI bevordert.

Dit is een enigszins kromme redenatie, maar wiskundig is er geen speld tussen te krijgen :)
>hop< verder naar de volgende newsposting :)

Amphetamine (=speed) ? Nounou...
- ik moet je zelf ook even het stofje schuldig blijven wat het nou wel was :+
Voor topsporters : Dopamine .

Maar vilenin, je hebt wel gelijk, een ontspannen houding/werkwijze is errug belangrijk.
Voorlopig is je wiskunde beter dan je chemische achtergrond :)

Topsporters krijgen een kick van uitputting ("pijn is fijn") door weer een ander
chemisch goedje in de knar, dat pijn onderdrukt en zelfs verslavend kan zijn.
Inderdaad: endorfine (lichaamseigen opiaat, lijkt op heroïne).
«  1  2  3  »

Op dit item kan niet meer gereageerd worden.

Volgende 15:14 Update over Windows Millennium pakketfout
Vorige 14:47 VisorPhone GSM module voor Handspring Visor
VNU Media logo Hosted by True

© 1998 - 2012 Tweakers.net B.V. - Alle rechten voorbehouden - Contact - Jouw privacy - Algemene Voorwaarden

Uitgever van:

Website van het jaar 2011